采美365網：5個影響皮膚的外界因素，你get到了嗎？

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采美365網問大家：是不是只要皮膚出了問題，就會一致認為：是護膚品用的不對，有問題，然後就開始各種大換血（更換護膚品）？

這是很多人的通病，所以：得治。

不過就算是護膚多年的達人，有時也會忽略掉：外界因素對皮膚的影響是非常大的，尤其是健康肌。

下面給大家簡單總結了五大類，希望大家以後遇到這些情況，會留心注意。

一、交通工具和地點的變化

交通工具，如：火車和飛機，這兩者是影響皮膚的重要因素：因為在密閉的空間下，皮膚的水分、油分極易流失，流失後如果沒有做好護膚，就會造成受損的情況。一般來說乘坐這種密閉類的交通工具，一定是要去某個目的地的，那麼相對的自然會出現地點的變化。

以後在乘坐這兩種交通工具時，建議準備補水噴霧和修復類面膜產品：補水噴霧可以在乘坐過程中使用，而修復類面膜產品可以在到達目的後使用。

PS：補水要補對，盲目的補水，無論補多少層，都是沒有效果的。

二、MC姨媽期的影響

有一部分女性一到生理期前後就會長痘痘，雖然痘痘會隨著MC時間的過去而變好，但皮膚還是會變差，這是激素對皮膚造成的直接影響。

建議生理期前後多敷面膜、多補水（生理期間護膚效果會更好哦）。

三、生病和婦科問題

中醫常言道：一個人的身體不好表現在「眼下烏青」、「面色蠟黃」這兩點上，這並不是沒有依據的，如：

腎臟不好的人，無論用多少抗氧化精華，還是一樣會「早衰」；

常年熬夜的人，無論怎麼治黑眼圈都治不好；

存在婦科困擾的人，無論使用什麼產品都避免不了下巴長痘等；

皮膚是身體的一部分，是身體的表象，所以除了護膚，身體更重要，生活還是要做好眼前的「苟（gou）且（qi）「。

四、熬夜和夜宵

熬夜多了不止會掉發，身體還會浮腫，最重要的是熬夜會讓皮膚油脂分泌過多，令黑頭有增無減，膚色慢慢變得暗黃，特別對於那些敏感、屏障受損、炎症類的肌膚來說，無疑是雪上加霜的。

該休息時不休，導致錯過了新陳代謝的時間，自然難以修復。

小美吐槽：熬最狠的夜（透支生命），護最貴的膚（浪費金錢）。

五、換季

護膚品其實跟穿衣服是一樣的道理，搭配太多不行，搭配太少沒顯現出「效果」，搭配不對就會出現「問題」，一年四季不換搭配就會有大問題。

因為每個季節的溫度氣候都不一樣，所以在換季的時候要注意更換護膚品的搭配或注意麵膜潔面更換的問題，如：夏天主要是清潔和補水，冬天主要是保濕等等。

綜合上述：早起早睡，身體好之餘，皮膚也會好，最重要的是要把護膚養成一種生活習慣，因為努力護膚的人，皮膚都不會差~

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