宋美齡素顏還美嗎？蔣介石副官看到了她的真面目，用一句話形容

在民國期間，有一段曠世之戀，宋美齡很喜歡梧桐樹，於是蔣介石就在南京城廣泛種下梧桐樹，將梧桐樹拼成了一個環形，中間有碧藍的美齡宮，組合起來像極了寶石項鏈。宋美齡長相出眾，氣質不凡，將蔣介石深深的吸引住了，但宋美齡也是一個非常喜歡化妝的女子，幾乎很少有人見過她卸妝後的樣子。就連蔣介石也只見過幾次。

根據蔣介石的副官翁元回憶，宋美齡的作息習慣並不好，她會晚睡晚起，她幾乎要比蔣介石晚起五六個小時，起床後也要在床上在休息一陣，讓女副官給她按摩，之後再起床給自己化妝，翁元猜測，這大概是因為她不想讓人看到她素顏的樣子。

翁元是蔣介石的副官，所以有時候會因為照顧蔣介石留到很晚，在一次偶然的機會下，她看到了宋美齡真實的樣子，但也只是少有的幾次，他是這樣形容的「一個像鬼魅般的人影」，翁元說自己也被嚇了一跳。

這樣的形容就可以讓大家大概猜測到卸妝後的宋美齡的樣子了，她不願讓自己素顏的樣子讓大家看到，是出於對自己形象的要求，不僅如此，在身材的管理上，她對自己也十分嚴格。她每天會稱體重，只要發現體重增加，就會用飲食來控制，比如只吃一些蔬菜水果，不吃肉類。但如果在正常範圍內，她就會吃一些牛排。

宋美齡還有個習慣，喜歡抽煙，但蔣介石不喜歡煙味，所以在蔣介石面前，宋美齡不會抽煙。能在蔣介石面前抽煙的只有陳布雷一人，連煙都是蔣介石給他買的。

宋美齡能活到106歲高齡，應該和她的生活習慣也有很大關係，她在飲食方面的控制，和對自己的高要求使她的健康狀況變得更好。

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