產經 | 最後半小時，醫生在準備手術，我在努力順產，發生了什麼？結局怎樣
原標題：產經 | 最後半小時，醫生在準備手術，我在努力順產，發生了什麼？結局怎樣
何春蕾寫在前面
親愛的媽媽們，今天和大家分享我的一位催眠分娩學員的產經。張瑩和她先生曾從重慶飛來廣州上我的課程，在整個孕期她一直保持著積極的心態，在分娩時也創造了奇蹟：順產過程中羊水3度渾濁，經過溝通醫生給予她半個小時時間試產，並同時做剖宮產術前準備。就在這半個小時里，她成功地自然分娩，生出了一個健康的寶寶。
在產後42天時，她寫下了這篇產經分享給各位孕媽媽們，願她的故事給予你更多力量：
羊水3度污染，試產最後半個小時迎來我的小公主
作者：張瑩（何春蕾催眠分娩工作坊學員）
>>>> 懷孕，不是生病
整個孕期我應該都算是別人眼裡很輕鬆的孕媽媽，計劃就是要個狗寶寶，然後寶寶就來了。在整個孕期，我沒有孕吐，沒有恥骨痛，也沒有尿頻，只有孕晚期的水腫，所有的檢查也是一次過。當然我自己也沒有很嬌氣，我只是懷孕了而已。
我是一名瑜伽老師，整個孕期都在保持瑜伽練習，從懷孕開始一直到38周我才停止教課，後面兩周自己有在家練習，4月16日預產期 ，我在15號和家人一起去爬了山，重慶的山多，隨遍爬個山都要消耗體力，我是想寶寶快點和我見面。
>>>> 因為了解， 所以無懼
4月16日凌晨五點多開始有波浪運動，原本也是當天要產檢，我和先生去了醫院，做了超聲波和胎心監護，因為檢測到宮縮10分鐘一次，醫生建議住院，我先謝絕了，我知道寶寶不會那麼快出來。就和家人在附近吃了飯，散散步，當我再次回到醫院的時候見紅了，就辦了住院 ，入住後沒有頻繁的宮縮，見紅量少，我們就買了撲克消遣娛樂打發時間。
一直到晚上12點多波浪運動變得頻繁，達到511，這個時候先生一直陪伴我，幫我做按摩來緩解，一直到四點波浪運動頻率達到311，每次來臨的時候先生都會提醒我：準備好哦 ，來！呼吸！放鬆！抓住我的手！在這期間，我一直也在聽彩虹音頻來讓自己身體放鬆，想像著玫瑰花、水母，想著我的寶寶……
四點半醫生檢查開了兩指把我送進產房，產房就我 自己，我在分娩球上擺動我的骨盆，讓自己放鬆，波浪運動讓我很痛，但是我知道每一次它的來臨都代表我與寶寶見面的時間越來越臨近，我要感謝它。這整個產房就我自己，所以我也和醫生聊天，來轉移注意力，我一直帶著蒸汽眼罩，一直閉著眼睛讓自己放鬆。
直到六點多， 醫生幫我做了內檢，宮口全開， 且宮頸條件非常好。醫生讓先生給我拿著食物來吃，為分娩儲存體力，我喝了寶礦力，吃了一顆費列羅，其實也沒什麼胃口。
>>>> 信任本能，靜待花開
吃完醫生告訴我，要準備開始用力了，就是最傳統的姿勢 ，雙手緊握扶手，雙腿用力蹬，我很配合醫生，全程也用到生寶寶呼吸， 以及想像的玫瑰花開，然而，這並沒有什麼效果，這個時候醫生告訴我，我的羊水非常的少了，而且也比較渾濁，怕寶寶缺氧，但是胎心一直很穩定，讓我再繼續努力試試看，我又開始配合呼吸，但是依然沒有進展，這個時候醫生告訴我，羊水3度，非常渾濁了，羊水已經非常少了，建議剖腹產，同時她也給醫生打電話準備手術。
但是我還是想堅持順產， 最後和醫生商量，他們給我半個小時的時間試產，（因為剖腹產的醫生到醫院準備也要半個小時）如果半個小時內寶寶不出來就只有剖了，怕缺氧！我知道醫生是為了我和寶寶著想，一顆紅心，兩手準備嘛。
在這半個小時，我和醫生說換個體位試試吧，醫生就讓我側身用力試試看，此時我就一直和寶寶溝通， 我們一起加油，媽媽相信寶寶一定可以自然分娩，最後我一直配合生寶寶呼吸，用力，想像玫瑰花開，每一次呼吸，寶寶都在從產道慢慢出來，這個時候我感覺寶寶的頭要出來了呢！
醫生說看到頭了！非常好，再堅持一下就可以出來了！讓我現在可以平躺回來了，就這樣，在7:36分，隨著一聲啼哭迎來了我們的小公主。
還好！最後我和寶寶堅持下來了，感謝醫生的陪護和鼓勵，也感謝先生的全程陪產。分娩後我們實現了三早一晚，寶寶和我肌膚接觸時非常安靜 。
後面觀察兩個小時我就回到房間了 ，凌晨4點進產房 7點36分生下寶寶， 全程還是比較順利，重點真的就是試著讓自己放鬆、呼吸、 配合醫生， 信念的力量真的很重要！
寶寶在出生後的幾個小時一直都有做吸吮，第一天就有母乳啦。
>>>> 給孕媽媽們一些建議
第一，計劃分娩書很重要。
我在37周的時候已經制定了一份，產檢的時候和醫生溝通，盡量達到自己的預期。
第二， 孕期的運動也很重要。
如果身體允許建議大家走進孕婦瑜伽的課堂，這對整個孕期的體重控制和體能練習有很大的幫助，也可以緩解孕期的不適，我在產後第二天的狀態就很好了，身體基本沒有酸痛 且長期運動的人皮膚有彈性，也會減少妊娠紋生長的概率，我一條妊娠紋都沒有哦！
第三 ，34周之後的會陰按摩很重要。
第四，呼吸的配合很重要。
自我放鬆的呼吸 、生寶寶呼吸法，孕期要堅持練習。
第五，產前學習很重要！
在懷孕24周的時候和先生去廣州參加了何春蕾老師的催眠分娩工作坊，真的收穫很多，所以我和先生心態都非常的放鬆，何老師是國內第一位獨立執業分娩教育講師哦，大家可以關注她的公眾號：溫柔分娩何春蕾。
第六，選擇合適的陪伴者也很重要。
因為有共同進行過產前學習，我先生在陪產時做的很棒，他仔細的記錄宮縮，並提示我呼吸放鬆幫助我按摩緩解疼痛，在分娩過程中給予我很大的支持 。
第七， 要配合醫生，也要相信自己，信念非常重要 。和寶寶溝通 ，建立連接 ，這是很奇妙的感覺。
第八， 三早一晚很重要。
生產後寶寶就在和我做肌膚接觸且早吸吮，當天就有少量的奶水。產後第三天，黃燦燦的母乳就下來了。 而且多吸吮，會刺激子宮收縮，幫助我們排惡露和子宮恢復。
第九，分娩是女人的本能，相信一切都是最好的安排，自我催眠，靜等花開 。
希望每個孕媽媽都能溫柔分娩。
最後以先生和她小情人的互動來結尾吧！
感謝張瑩的分享，相信媽媽們都能從文字里，感受到她對身體的信任和面對分娩挑戰時的從容。如果你也想擁有「別人家」主動、溫柔從容的分娩體驗，歡迎走進我的課堂。
點擊查看更多溫柔分娩媽媽產經：
產經｜超預產期11天，我在高壓力下淡定順產8.08斤寶寶無側切
剖後順｜創造奇蹟的一小時，寶寶最終像魚一樣從我體內遊了出來！
剖後順產經｜這次完全不痛的分娩，彌補了頭胎剖宮產的遺憾
催眠分娩產經｜這麼平靜溫柔的剖後順，也是你所期待的嗎？
8月18-19日，期待在何春蕾催眠分娩工作坊與你相遇。
近期何春蕾溫柔分娩工作室課程
催眠分娩工作坊：8月18日－19日
催眠分娩網路課：8月20-24日晚上
子宮之舞工作坊：9月1日-2日
學費：2800元／位（伴侶免費）
催眠分娩與子宮之舞聯報僅4800元
課程諮詢：花花
微信號：hechunlei0205
更多內容請關注公眾號（微信搜我：溫柔分娩何春蕾）
TAG:溫柔分娩何春蕾 |