原標題：護膚品沒有效果？那是你用錯了順序，來看看正確的步驟！

買護膚品的時候，大家是不是經常這樣想的：1、我感覺我的皮膚好粗糙，有沒有嫩膚的？

2、我發現我鼻子好多黑頭哇，有沒有去黑頭的？

3、我的皮膚毛孔好粗好大太嚇人了，有沒有收毛孔的？

4、我的皮膚怎麼這麼多一顆一顆的油脂粒，有沒有去油的？

5、我的皮膚怎麼開始長斑了好嚇人，有沒有祛斑的？

這幾乎每個來找我問皮膚問題的姐妹的護膚經歷：皮膚有什麼問題，就想直接找到能解決這個問題的護膚品。可是這種頭疼醫頭、腳疼醫腳的直線思維習慣，咱們真的是該好好鄙視摒棄了。

護膚是一個完整的程序，每一個皮膚問題的產生，都不是單一原因造成的。要做足全套護膚程序，才是正確的保養之道。先不管皮膚你是什麼皮膚問題，先檢查一下自己的護膚程序，下面這個基礎流程有沒有做足：

早上：潔面→化妝水（爽膚水海洋大師）→精華→乳液→眼霜→防晒

晚上：卸妝-潔面-化妝水-眼霜-精華-乳液/面霜

1、防晒

早上護膚最後一步，也可以說是最重要一步~斑點、晒黑、痘痘、衰老......漏了防晒這一步，前面的護膚都來追不上新產生的問題！！！至於什麼時候塗防晒~一年四季，在室內上班上課還是室外都要塗啊喂~

什麼是UVB/UVA PA/SPF？

PA/SPF這兩個指數怎麼看？日常防晒用SPF1?5?，PA+即可；戶外用SPF3?0?，PA++以上；長期暴露在陽光下用SPF+5?0?，PA+++；

看好係數，接下來看防晒類型物理防晒--一般氧化鋅和二氧化鈦，刺激小但潤色不自然，適合痘痘肌以及敏感肌

化學防晒--清爽沒有味道，可吸收紫外線，但有可能有刺激，適合油性肌膚~

混合防晒--物理加化學，適合中性和乾性肌膚

怎麼塗防晒！！！1?張臉1?個硬幣大小原則，塗少了真的可以說是白塗~

注意脖子和耳朵後面也要塗到哦！最好出門前30分鐘塗，反正最好不要一塗就蹦噠蹦噠出門，如果是長期在戶外或者在窗前工作，一定要補塗！！！一般暴露在陽光下，2小時塗一次~如果是戶外爬山啥的，40~80分鐘塗一次~圖方面的話，直接用防晒防霧也是可以的~

注意：先防晒後隔離！！！塗了防晒要卸妝再用洗面奶！！！除了每天的護膚，最後是定期護理

2、去角質

膚色不均，暗沉失去光澤，護膚品塗上去難吸收！那就是要去角質的節奏了~也就是平時說的磨砂膏或清潔面膜。注意：肌膚很敏感的話，就不要去角質了！

建議去角質次數：油皮-一周1?次

干皮-一個月1?-2?次

混合型皮- 一周1?次T區，兩周1?次全臉

3、面膜

去角質之後，肌膚會缺水~一般再來一張面膜補水就完美了~

補水面膜和功能性面膜（美白修復等）可以交替使用~

注意：面膜最好不要天天用，避免營養過剩。一般一周2~3次就OK了。

吃土換來的護膚品，肯定要發揮最好的效果啦~妹紙趕快學起來，美少女天團走起！

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