可以讓寶寶從吃母乳,直接過渡到正常飲食嗎?
對於標題是不是感覺有些繞口?其實,這篇文章標題想要表達的意思是:孩子可以從吃母乳,跳過輔食添加,直接過渡到吃正常食物嗎?
答案當然是:不可以。
輔食添加階段是寶寶從母乳餵養、混合餵養或者人工餵養逐漸過渡到成人飲食的關鍵階段,是寶寶成長中的重要里程碑,跳不過的......
輔食的重要性
°給寶寶提供更豐富的營養
寶寶6月齡以後,母乳已經無法滿足寶寶的熱量需求,而是需要通過其他食物來補足他的熱量需求。而且,隨著寶寶的生長發育,他的營養需求也在增加,僅僅通過增加母乳或奶粉的攝入已經無法滿足寶寶的營養需求,所以也需要通過增加食物的營養密度來完善他的營養需求。
如果不能及時添加輔食,可能出現營養不良,將會影響寶寶的體格生長智能發育,所以,當寶寶生長發育到一定階段時,需要泥糊狀的食物來過度一陣子。
°強化寶寶消化功能
寶寶的身體尚在發育之中,消化系統、循環系統、排泄系統等等各個系統在寶寶出生後的最初幾個月內,他的身體機能還無法適應除了乳類之外的其他食物。
隨著寶寶月齡逐漸增加,消化道和消化腺不斷發育,消化吸收功能慢慢趨於完善,胃容量逐漸增加,消化腺逐漸活躍,開始萌出乳牙……引入輔食可以促進消化道、消化腺的發育,促進牙齒的生長,並且鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力,這樣才能順利過渡到成人飲食的階段。
°促進寶寶智能發展
引入輔食可以鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力,促進寶寶語言能力發展。寶寶吃奶時候的口腔運動(不論是親喂的還是瓶喂的)和成人飲食時候的口腔運動完全不同,成人攝取綜合食物需要更多口腔肌肉協同配合。
而循序漸進的添加輔食,可以充分鍛煉寶寶口周和舌部的小肌肉群,鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力,同時對其模仿發音、語言能力發展有著重要意義。
引入輔食可以豐富寶寶的感覺和知覺經驗,促進寶寶感知覺能力發展。寶寶出生之後通過視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺等感覺探索外界,並且通過原始反射與外界建立起聯繫,給予寶寶適當的感知覺刺激,可以起到促進智能發展的作用。
°培養良好的飲食習慣
輔食添加階段作為寶寶從母乳餵養、混合餵養或者人工餵養逐漸過渡到成人飲食的關鍵階段,是培養寶寶良好飲食習慣的重要階段。
寶寶6月齡以後進入到味覺敏感期,循序漸進添加輔食,讓寶寶接觸各種質地、各種味道的食物,慢慢適應不同食物,可以避免寶寶日後出現偏食或者挑食的情況。
同時鼓勵寶寶自主進食,培養寶寶良好的自理能力和用餐習慣,這些良好習慣的養成,可以避免未來很多潛在的健康問題。
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