孩子的成長之路，為何需要跆拳道的強力輔助？

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教育，參與各類大型比賽和活動是一種

跆 拳 道

是現代奧運會正式比賽項目之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。也是目前很多青少年感興趣想要學習的一種運動項目。你知道學習跆拳道對於孩子的成長之路會有什麼樣的影響嗎？

想知道答案就請往下看吧！

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跆拳道運動對於孩子有很明顯的健體和啟智的作用。

跆拳道動作的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等運動，可使孩子的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強少兒的體力和柔韌性。

同時跆拳道運動還可以給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利於發展孩子的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高形象思維和創造力。

跆拳道還可以幫助孩子度過成長過程中的叛逆期、學會情緒上的自我控制。

孩子的成長過程中，不總是一帆風順的，會有叛逆、會有情緒上的失控，跆拳道運動在這時候就會起到一種溫和輔助的作用，跆拳道不僅需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發展了孩子的空間知覺；此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，從而鍛煉孩子的意志，培養孩子的勇敢精神，學會對人、事、物的正確態度。

跆拳道推崇「禮始禮終」的尚武精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。通過師生間的互敬、活動時的敬禮儀式、學生之間的相互禮讓等，讓孩子理解了「禮」的含義，知道怎樣做才是「禮」的表現。通過嚴格的跆拳道武道鍛煉來達到精神上的修鍊，使人戰勝自我，克服自身原來的懶散、膽怯、懦弱、自卑、消極等缺點，培養積極進取、頑強拼搏的精神以及堅韌不拔、自強不息的意志品質。

總之跆拳道運動可以增強孩子的自信心，改善不良情緒、促進青少年自身個性和合作競爭意識的培養 、提高孩子抗挫折的能力，鍛煉意志力、培養道德情操，提高內外兼修素養 。

另外，跆拳道運動，由於其能夠鍛煉人的反應能力，提高人的速度、反應，使得思維更加靈敏，因此具有普及性及廣泛適應性，從3歲小朋友到成年人，大家都可以學習！歡迎大家到館諮詢哦！

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