「燕趙健康大講堂」來啦，跟中醫專家學學刮痧、拔罐和艾灸吧

隨著現代生活節奏的加快以及大眾養生觀念的提升,刮痧、拔罐、艾灸等中醫保健方法越來越受到人們的青睞。很多人自己買刮痧、拔罐器具在家操作。可是，操作不當不但損傷皮膚，還起不到保健及治療的效果。刮痧、拔罐、艾灸等方法究竟適合哪些人群呢？怎樣操作才是正確的？想知道這些，來參加明、後天的這兩場「燕趙健康大講堂」吧！

目的

精準健康扶貧 提升村民健康素養

在農村貧困地區，因病致貧、因病返貧是最突出的致貧因素之一。貧困地區群眾受教育程度總體不高，接受防病知識的途徑較少，很多人養成了不健康的生活方式和習慣。8月10日，由河北省衛生和計劃生育委員會主辦，河北省衛生計生委健康河北指導中心、河北省中醫藥發展中心承辦，河北省衛生計生委駐村扶貧脫貧工作隊協辦的燕趙健康大講堂活動將走進淶源縣上庄鄉清風溝村，11日走進橫山嶺村，為當地百姓及觀看直播的觀眾送上兩場中醫保健盛宴！

活動針對重點貧困人群、主要健康問題和健康危險因素開展健康教育，通過健康講座等多種方式，給貧困戶發放中醫預防保健大禮包，並手把手教給百姓艾灸、拔罐、刮痧等中醫預防保健技能，普及健康知識。幫助村民利用中醫藥方法掌握基本的健康保健知識和技能，進行自我防病，少生病，少花錢，提升健康素養。

看點一

中醫專家把技術留在村裡

此次啟動的燕趙健康大講堂暨中醫「治未病」主題系列活動，將圍繞貧困縣農民常見病、多發病的中醫藥防治，開展中醫預防保健知識宣講。本次講座將邀請河北省中醫院針灸科主任何立講解，他是國家中醫藥管理局適宜技術省級講師，河北省中醫藥文化交流學會講師團特聘專家。

專家在清風溝村主要講解刮痧和拔罐這兩種中醫保健方法，橫山嶺村講解艾灸和拔罐，並在現場手把手的教給村民代表。這樣，專家把技術留下，真正惠及貧困村的每一位百姓。現場不但會對大家提出的問題，進行詳細解答，同時還有小禮品贈送給幸運觀眾。

看點二

把中醫保健用品留給貧困村民

為進一步做好健康扶貧工作，提高扶貧對象健康保健意識，有效預防和控制慢性病，這次還將舉行中醫預防保健大禮包的捐贈。貧困戶代表將上台接受物品捐贈，預防保健大禮包將幫助貧困群眾抵抗酷暑，健康過夏。

燕趙健康大講堂小貼士

「燕趙健康大講堂」由河北省衛生和計劃生育委員會主辦，河北省衛生計生委健康河北指導中心承辦，以「共建共享大健康·助力全民奔小康」為主題，全年將推出24場，邀請權威健康專家走進機關、企業、學校、鄉村等普及權威健康知識和技能，是從「治病」到「治未病」，從「以治病為中心」到「以人民健康為中心」轉變的重要傳播平台。

燕趙健康大講堂活動主題：強身健體治未病 健康扶貧助小康

講解專家：河北省中醫院針灸科主任何立

活動時間：2018年8月10日下午15時 活動地點：保定淶源縣上庄鄉清風溝村

活動時間：2018年8月11日上午7時 活動地點：保定淶源縣上庄鄉橫山嶺村

文/河北青年報記者王珊

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