嘿，一起去跑步嗎？

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2018-8-6

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嘿，一起去跑步嗎？

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擁有朝氣蓬勃的生活是一件多麼棒的事情啊。

做著自己最愛的事情，讀書、運動、旅行，過著積極向上的生活。

能夠把一切都做得井井有條的人，一定是特別自律的人。

前些日子，在圖書館看到一本書名字叫《有一種迷藥叫村上春樹》，看到村上春樹四個字，腦海里頓時浮現出他筆下那些充滿煙火氣的小人物，過著那種看起來很文藝的生活。

坐在沙發上靜靜地看這本書，愛不釋手，真的被村上春樹迷住了。

』無論是他的文字，還是他本人的生活，都會給人一種極其舒服的感覺，彷彿置身小森林裡邊，亦或是鎌倉的海邊，耳邊傳來海浪的聲音。

村上在《當我談跑步時，我在談些什麼》中寫道：

「跑步是一件簡單的事......

只要有一雙適合跑步的鞋，

有一條馬馬虎虎的路，

就可以在興之所至時

愛跑多久就跑多久。」

沒有堅持跑步過的人永遠也不知道跑步的感覺有多麼美妙。

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今天3月中旬，我開始跑步。

說實話，剛開始純粹是為了減肥才跑步的（寒假一胖到112斤）。

沒想到，跑著跑著，竟然一發不可收拾地愛上了跑步，哪天不跑步就感覺不舒服。

剛開始跑步，我只跑1200米，後來路程在不斷地增加，平均每天跑步在3公里以上。

每晚十點，回到宿舍，穿好運動鞋，到操場開啟我的夜跑之路。

很多時候，操場上只有我一個人在跑道上一圈又一圈地循環著前行。

我獨自一人，感受著夜空，

享受著風拂過臉龐。

以前的我很不喜歡跑步，慢跑個800米，

我都要累得半死，大口大口地喘氣。

現在，跑完只感覺特別舒服。

因為跑步，體重很快降下來了，

腹部的贅肉沒有了，生活也變得規律。

有些事情，一旦堅持了，就不想要放棄。

跑步於我而言也一樣。

想擁有健康的體魄，想有腹肌，

我會把跑步當做習慣，

村上春樹已經跑了幾十年的步，從未間斷，我也要繼續堅持下去。

不論是想減肥也好，

還是想讓身體變得更健康，

跑步都是不錯的選擇。

一開始會很難，堅持下去，就會愛上它。

那，一起去跑步吧。

文字 / 小蝸

圖片 / 雲朵插畫

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