肝不好，情緒差，反酸燒心很難受，送你1道疏肝飲

很多情況下都會出現反酸、燒心、嘔吐，比如妊娠期、消化不良、情緒不好等。其中妊娠期的反酸燒心主要是由於激素水平變化和胎兒壓迫導致的，我們今天主要討論的是，情緒不好引起的反酸燒心。

反酸燒心是一種非常難受的癥狀，很多人形容像炭火灼燒一樣，火辣的感覺從胸口一直上延到咽喉，坐立難安。一天中可能會反覆出現十幾次甚至更多，夜間平卧會加重癥狀，睡眠質量和身體狀態都會受到很大影響。

其實，反酸燒心不單是癥狀上使人難受，還有可能引起食管癌變。大家都知道胃液是一種強酸類液體，反流到食管會造成食管內壁反覆的充血、水腫、粘膜破壞，這樣反覆的刺激就有可能誘發食管部位的癌變。

雖然大部分胃食管反流病是良性，但仍是誘發癌變的因素之一，因此不能忽視。建議有胃-食管反流的患者要定期複查，至少1年複查一次胃鏡，儘早識別癌症早期變化。

除了定期複查，積極治療也十分重要。西醫對於胃-食管反流病主要應用胃粘膜保護劑、抑酸劑等進行治療。建議大家到正規醫院就診，系統檢查以後由醫生處方用藥，不要盲目服藥。

從中醫來講，「凡吞酸皆屬於肝木」，與情緒關係最密切的臟腑是肝，情志不遂應該是肝出了問題，為什麼肝不好的時候會導致脾胃癥狀呢？

這就要從肝的功能以及與脾胃的關係說起了。

肝主要有調暢氣機，中醫認為臟腑、氣血、經絡等組織器官的活動都依靠氣的升降出入來完成的。肝主情志，如果經常生氣或鬱悶，會導致肝氣鬱結，從而影響氣機的升降出入，進而包括脾胃在內的臟腑功能自然受到影響。

從五行學說來講，肝屬木，主生髮，脾胃屬土，主和降，木能克土，如果肝氣鬱結或肝胃不和，肝氣橫逆犯胃，就會造成肝胃不和，影響脾胃的降順，胃氣上逆就會導致的噁心嘔吐、反酸燒心、噯氣等。

由此我們可知，噁心、反酸燒心要舒肝和胃，從肝而治。

除了少吃甜酸辣燙之品、煙酒、咖啡、煎炸食物等易反酸食物以外，還可以應用一個簡單的代茶飲：疏肝飲。

疏肝飲的組成有：柴胡6克、陳皮6克、玫瑰花6克、枳殼4克、川芎6克、芍藥6克。將這幾味葯放入鍋中加1500毫升清水煎煮15分鐘，留湯代茶飲用。這是一人一天的量，10天一療程，癥狀改善停服，可停5天再開始下一療程。

方中柴胡、玫瑰花、陳皮疏肝解郁、理氣健脾；川芎理氣活血；芍藥柔肝緩急，共奏疏肝理氣之效。但是要注意，有潮熱盜汗、五心煩熱等陰虛火旺癥狀的患者不宜服用，建議在醫師指導下辨證使用。

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