現在告訴你：木耳為什麼不要泡太久！不看後悔！

木耳具有益氣強身、養胃活血的功能，它能抗血凝、血栓、降血脂，黑木耳還能軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生，因其較強的吸附作用，經常食用利於使體內產生的垃圾及時排出體外。木耳我們在家中平時常常食用，但我現在告訴你：木耳千萬不要泡太久！不看後悔！

曾有新聞報導：50多歲的陳先生外出旅遊3天回來，吃了久泡的半盤木耳炒蛋，出現多臟器功能衰竭，差點出人命。據危重症專家主任醫師介紹，原因就是吃了泡發3天的黑木耳，造成急性生物毒素中毒。黑木耳的本身是沒有細菌黴菌的，就是在浸泡的過程中，泡的時間過長，就會使黑木耳滋生一些細菌，黴菌，在這個過程當中，就會使木耳產生變性，產生一些很多的毒素，這樣人們吃了之後會引起中毒。現在告訴你：木耳為什麼不要泡太久！不看後悔！

所以在吃黑木耳的時候，要注意黑木耳的浸泡時間，不能請泡的時間太長，不要超過一個小時，在泡木耳的時候，最好上面用一個東西蓋住，防止細菌滋生，如果一次性吃不完，要把浸泡的木耳撈出來，然後再晒乾。木耳為什麼不要泡太久！不看後悔！

現在知道木耳為什麼不要泡太久的原因了吧？看後請馬上分享吧。你會洗頭嗎？洗頭的四個禁忌，你每次犯了幾個！

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