你會洗頭嗎？洗頭的四個禁忌，你每次犯了幾個！

擁有一頭自然健康的秀髮，是所有人都夢寐以求的。那麼，什麼才是健康的頭髮呢？健康頭髮特徵包括：清潔，沒有頭皮屑，滋潤，有彈性，不油膩，柔軟蓬鬆。形態正常，易梳理和造型，有光澤，色澤均一，疏密適中，生長分布均勻。其中，頭髮可根據乾燥及油膩程度，分為中性、油性、乾性頭髮。而洗頭是保養頭髮的一種方式，便你會洗頭嗎？洗頭的四個禁忌，你每次犯了幾個！

一、水溫不合適。洗頭髮的時候水溫如果不合適，會對頭皮造成一定刺激，會刺激到頭皮分泌油脂，長時間會對發質的損害非常嚴重，會造成發質分叉乾枯，洗頭髮的時候最適宜的溫度應該是接近體溫的溫度，這樣效果是最好的……二、頭髮一濕馬上用洗髮水。很多人在洗頭髮的時候，頭髮剛剛用水濕潤了就迫不及待的塗抹上洗髮水，這樣做對頭髮的清潔效果並不好，也沒有得到有效的按摩，正常情況下首先應該將頭髮濕潤，在一分鐘之內都不要塗抹洗髮水，用手輕輕的進行按摩後再用洗髮水。

三、洗頭髮用指甲撓抓頭皮。指甲在撓頭皮的時候容易傷害到頭皮，並且指甲裡邊藏有大量的細菌，會使得細菌感染頭皮。

四、洗髮水沒有清洗乾淨。洗髮液本身是一種化學品，而我們的頭髮是比較嬌嫩的，如果沒有清洗乾淨，有殘留就會影響達到發質，此外，對於頭皮毛囊的影響也是比較大的，很容易引發毛囊炎。

洗頭髮是再常見不過的一件事情了，雖然多數人都不在意，但是因為洗頭不對引發的健康問題也是屢見不鮮，我們在洗頭髮的時候一定要避免洗頭的誤區，同時也要知道怎麼洗頭更加健康。你會洗頭嗎？而洗頭的四個禁忌，你每次犯了幾個！

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