美白祛斑有技巧，不需價格昂貴的護膚品，常見的「它」幫你解決煩惱

市場上美白祛斑產品的種類可謂琳琅滿目，也魚目混珠，很多人在選擇上容易模糊，不知道如何挑選美白祛斑產品，我們在挑選產品時，最重要的是要看效果，千萬不要被別人隨意洗腦了！

蛋白奶粉面膜

材料：2湯匙奶粉、一個雞蛋

做法：雞蛋取用蛋白，將蛋白與奶粉混合，加適量水攪拌成糊狀；凈臉後，直接敷在臉上，15~20分鐘即可，冷水洗乾淨臉後，用爽膚水保濕護理。

作用與功效：美白祛斑、補水保濕、去黑頭、去皺紋。

苦瓜面膜

材料：1條苦瓜、壓縮面膜

做法：苦瓜去子去頂，切塊後，放入鮮榨機，鮮榨取苦瓜汁；將苦瓜汁放入面膜碗中，將2顆壓縮面膜浸泡入苦瓜汁中；凈臉後，將面膜重疊，敷在臉上15~20分鐘即可。

牛奶面膜

材料：鮮牛奶或者酸奶

用法：用棉球蘸取牛奶或者酸奶，輕輕的擦拭面部肌膚，等待牛奶干後，在擦拭2-3遍，最後用清水清洗乾淨面部即可。可以在天早晚都進行一次，連續使用1-2周會看到面部斑點的淡化。

功效：分解皮膚的老化角質細胞，抑制和祛除色素斑點，還有美白功效。

最後要說的是良好的生活習慣和心情也是美白祛斑的關鍵，保證充足睡眠，是皮膚保養美容祛斑最有效又最實在的方法，而且更有利祛斑。舒緩緊繃的身心。生活壓力會帶來肌膚的不適，長期處於壓力下肌膚需要格外的照顧，在夜晚傾聽輕鬆愉快的音樂，在大自然的樂聲中做好美白保養並凈化心靈，舒緩疲憊的身心。

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