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你真的了解「逍遙丸」這個千古名方嗎？

前陣LG要我給他找點疏肝的葯

我就帶他去了藥店

拿給他「逍遙丸」

他看了看說明，白了我一眼，說：

「你給我女人吃的調經葯幹啥？」

好吧，我錯了，沒有給你普及這個知識

我錯了！

（話說我都給你說了N回了

）

你是不也認為「逍遙丸是女人吃的！」

認識一下「逍遙丸」

逍遙丸，是宋代政府刊發的醫書《太平惠民和劑局方》裡面的方子，原方名叫逍遙散，是從民間收集的治療方。因為它療效出色、組方經典，因此，成了千古名方。

組方：

芍藥（酒炒）、當歸、白朮（炒）、茯苓、甘草（炙）、柴胡各二錢，引用煨姜三片，薄荷少許，煎服。

治療：

肝鬱脾虛血弱證（怨婦綜合征）。兩脅作痛，頭痛目眩，口燥咽干，神疲食少，或往來寒熱，或月經不調，乳房脹痛，脈弦而虛。

方中柴胡梳理肝氣，白芍斂陰柔肝，和當歸一起補肝體而助肝用，使血和則肝和，血充則肝柔，共為臣葯。薄荷也是升散的，可以透達肝經鬱熱，生薑辛發，也可以發散鬱結。

因為逍遙散在調理情緒，疏肝解郁方面有著特殊的作用，而女性相比於男性，身體受情緒的影響更大，因此，這個方子似乎成了女性的專用方。其實，應該明確一點，藥物是不分男女的，只要有適應證，都可以使用。

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身體最容易出現肝氣不舒問題

中醫認為，人體的氣機是不斷地升降沉浮的，如果運行過程中出現了問題，身體則會上熱下寒，百病叢生。那麼，人體氣機運行最容易在哪裡出問題呢？答案是肝。

中醫理論中，肝不只是一個器官，更是整個系統。其主要功能是藏血，主疏泄——調暢情緒，負責身體內的氣血運行暢通。但是，如果情緒鬱悶，其鬱積的程度已超過了肝的疏泄能力了，就會導致肝系統的運行障礙——肝氣不舒。

肝氣不舒會導致身體出現哪些問題？

手腳冰涼。肝主四末——四肢的末端，如果肝氣鬱積，氣血則無法到達四肢末端，手腳就會冰冷，中醫稱之為「四逆」，很多女性都是這樣的。

易怒、心煩、失眠多夢、抑鬱。

頭暈目眩，身睏乏力。

瘀血。

女性月經不調（有些女性在月經前特別容易發火、月經前乳房脹痛，和肝氣不舒有很大關係），痛經，經閉或崩漏。

食慾差，胸脅脹痛。

器質性病變。

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為什麼會肝氣不舒

《刪補名醫方論》里說：

而肝木之所以郁，其說有二：一為土虛不能升木也，一為血少不能養肝也。蓋肝為木氣，全賴土以滋培，水以灌溉。若中土虛，則木不升而郁。陰血少，則肝不滋而枯。方用白朮，茯苓者，助土德以升木也。當歸，芍藥者，益榮血以養肝也。薄荷解熱，甘草和中。獨柴胡一味，一以為厥陰之報使，一以升發諸陽。經云：木郁則達之。遂其曲直之性，故名曰逍遙。若內熱，外熱盛者，加丹皮解肌熱，炒梔清內熱，此加味逍遙散之義也。

肝氣不舒，從臟腑之間的聯動關係上講，一個原因是脾土虛弱，導致肝木郁陷。這是現代人疏肝理氣的時候，往往忽略的。我們現在似乎對肝陰特別重視，而對脾陽虛弱，導致的肝木不升，卻缺乏關注。古人在疏肝的過程中，往往會考慮脾土的虛弱，所以，往往白芍與白朮同用。

另一個原因，是血虧，不能養肝，所以導致肝木躁枯，動而生風。因此，在養肝的過程中，除了滋陰，養肝血也是非常重要的。

當脾土虛弱，肝血不足的時候，肝臟就基本上處於失調的狀態。此時，如果加上情緒的影響，則特別容易出現肝氣不舒，從而各種疾病就會找上門來。

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八珍粉這個方子時至今日已經有很多配伍、這個當年慈禧太后的養生用品發展至今、側重也各不相同。在這款八珍糕方子裡面，山藥、蓮子肉、白扁豆都是健脾補脾；茯苓和薏米是利水祛濕；芡實收澀養身，山楂消食健胃，麥芽舒肝健脾和胃。這樣一來，整個方子有陰有陽，有升有降，平和有偏，難怪有人說，八珍糕是千年養生第一糕。

逍遙丸，男女都能用

很多人認為「逍遙丸」是女性的專利，是專門用來調經的。這個認識很片面。要知道只要是有肝鬱、脾虛、血虛這三個問題的人，都可以用逍遙丸，無所謂男女。

在古代醫書上，有不少關於男性使用「逍遙散」的醫案。

一名男子渾身發熱，咳嗽十分嚴重，有的醫生用「金匱腎氣丸」補腎，有的用化痰的辦法治肺，都沒有什麼效果，最後他找到當時的名醫李士材。

李分析這個男子的發熱、咳喘實際是因為肝氣不舒引起的（「肝木反侮肺金」，肝氣不舒，很多時候還會引起肺經的問題）。

李士材用「逍遙散」給該男子治療，其中加了點牡丹皮，男子服了兩副葯，咳喘馬上就止住了。

還需要說明的

一般的肝氣不舒，用逍遙丸就可以了。但是，有的人不但肝氣不舒，而且還成為肝火了，我估計這是多數現代人的狀態，肝火旺，容易生氣。此時，古人在逍遙散的基礎上，又加了丹皮瀉肝火、梔子瀉心火，即加味逍遙丸（也叫丹梔逍遙丸），在前方的基礎上，多了清熱瀉火的作用。

建議認為自己情緒不佳的，而且有上述那些癥狀，大家可以試著服用一下逍遙丸，或者加味逍遙丸。

甚至是如果自己這兩天生氣了，有什麼鬱悶的事情想不開了，都可以吃幾天，這樣至少可以保護一下自己，讓自己的身體免於受傷。孕婦請在醫生指導下使用。

現在，我們能用到「逍遙丸」（或者「加味逍遙丸」）的地方太多了，因為我們的情緒太容易受影響了，但是，我們必須明白，藥物只能在我們身體無法渡過難關的時候拉我們一把，我們不能靠藥物活著，真正想要健康，還是要靠我們身體自己的調節。

看待這個世界的態度很關鍵，即使滿天陽光白雲，在悲觀的人眼裡可能也是毫無樂趣；如果用積極的目艮光看待世界，可能即使陰天下雨，也會覺得格外有情調。

最後，希望大家擁有一種叫作「逍遙」的生活態度。

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