西紅柿和此物是天生一對，每周吃2次，能美容養顏，延緩衰老！

西紅柿和此物是天生一對，每周吃2次，能美容養顏，延緩衰老！來和小編一起看看吧！西紅柿是夏天小編每天都要吃的食物之一了，味道酸酸的，有著很好的開胃的作用，而且西紅柿的營養也是很豐富的，還有著很好的食療的作用！

西紅柿里含有一種番茄紅素具有抗氧化的作用，能夠抵抗衰老，增強人體免疫系統。番茄被譽為「長壽果」，長期食用還能使皮膚白皙，減少臉部色斑。愛美的女人們可是不要錯過了，而且西紅柿具有健胃消食的作用，特別適合有便秘癥狀的患者使用。

西紅柿是可以和豆腐一起搭配的，豆腐含有豐富的鈣含量，還可以促進大腦的生長和發育，還能防治骨質疏鬆，預防癌症，豆腐和西紅柿一起搭配，還可以美容養顏，延緩衰老，還能補益脾胃，效果是很不錯的！

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