寶寶營養美食：玉米汁

玉米內含有蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、谷固醉等營養物質，還富含維生素，常食可促進腸胃蠕動，加速有毒物質的排出。

寶寶營養美食：玉米汁(圖)

今天我們給大家帶來的寶寶食譜是香濃味美的玉米汁，一起去看看它的做法吧！

食物原料：

原料：新鮮玉米1個

製作方法：

1、將玉米放入鍋中煮熟，晾涼後把玉米粒掰下，放到榨汁機里；

2、再加入溫開水，按1 ：1的比例，將之榨成汁即可。

食譜類別：

4個月寶寶食譜

媽媽營養經：

玉米內含有蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、谷固醉等營養物質，還富含維生素，常食可促進腸胃蠕動，加速有毒物質的排出。

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