閱齡護膚：寧做神仙姐姐，不做天山童姥

很多人一直羨慕《天龍八部》裡面的天山童姥，因為天山童姥九十多歲了，結果還是個小孩子的容貌，——這或許正是「凍齡」美女一詞的起源吧？但閱齡品牌確認為，天山童姥大喜大怒，在現實生活中，根本不可能永葆青春容顏，想要「凍齡」是完全做不到的。

倒是有一個幾乎從未出現的人，才更值得我們羨慕嫉妒恨，——她便是無崖子的妻子，也就是段譽口口聲聲、心心念念的神仙姐姐。

神仙姐姐是個賢惠的、不願追命多利的絕世美人，而且她生活的環境一直都空氣濕潤，也不容易遭受陽光紫外線的輻射，加上她心態好，有個對她體貼入微、恩愛偕老的丈夫，故而神仙姐姐才是永遠永遠貌美如花、沉魚落雁的絕世佳人。

寧做神仙姐姐，不做天山童姥就是這個道理！那麼，真的能做神仙姐姐嗎？答案是肯定的。如何做到？閱齡品牌將分享一些小常識，讓你一步步修鍊成神仙姐姐。

保持心情愉快

擁有好的心情，能夠讓你從容面對任何事情，減少情緒壓力，讓自己讓容易的入睡，讓身體和皮膚都能夠達到一個很好的內循環，保持精神!這對美容護膚來說是非常重要的一步哦!!大怒大喜的人，在現實生活中，是不可能成為天山童姥的!

少吃光感性食物

少吃或不吃光感性食物，尤其是在早上，這會加重你在白天陽光的吸收，造成皮膚變黑。日常光感性食物有：薺菜、油菜、紅豆、田螺、黑豆、菠菜等!

學會做臉部按摩

臉部按摩能偶促進血液循環，加速新陳代謝，幫助臉部達到排污去垃圾的功效!

注意飲食，保持合理的體重

在美容護膚的同時，應該注意的是保持合理的體重，如果體重開始出現大幅增加，會造成皮膚變得水腫或肌肉變得鬆弛。如果體重過度的下降，也會造成皮膚出現皺紋，斑紋等情況!!

經常喝水

日常的美容護膚小竅門中，喝水是最重要的方法，尤其是在夏季，每天喝5杯水左右，能夠很好的幫助皮膚保持水分，防止皮膚出現脫水，變得乾燥等等問題!!

清理皮膚清理

皮膚是日常護膚的主要步驟，現在的環境，污染越來越嚴重，所以每天外出歸來和早晚，都應該進行徹底的清洗潔面。

運動美容護膚

除了平時的按摩之外，適量的運動對皮膚保持有很好的作用，例如在清晨進行慢跑、跳跳繩，或到健身房等地方進行有氧運動!晚上再敷一片閱齡·寡肽煥采面膜，這款面膜蘊含豐富補水保濕成分，能持續不斷補充肌膚所需水分，維持肌膚充盈水嫩，提升肌膚光澤動人，改善肌膚問題，保證肌膚水潤、光澤、煥發光彩。

當然啦，這些只是基本的修鍊法，只有用心做，才會驚喜不斷，比如：臉色好看了、眼袋消失了、皮膚白皙紅潤了、煩心事遠去了……

閱齡期待各位都能修鍊成神仙姐姐，每一位神仙姐姐都能給身邊的人留下完美無缺的遐想。

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