庫里的投籃是投跳,不是跳投,是這樣嗎?原來這才是真相
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08-09
庫里的投籃由於出手快,一般他的投籃出手只需要0.4秒,經常給人們製造一種先投籃再起跳的假像,但是其實不是這樣,我們看到無論是庫里還是任何一個球員或者普通人,他們在投籃之前,一定是先稍微下蹲,然後再把球投出去,所以你一定是先起跳再投籃,因為你下蹲的過程中你根本無法正常把球投出去,不信你可以試一下
投籃是一個需要全身各個部位協調的動作,雙腳是否發力影響著你的投籃手感還有投籃的範圍,無論是庫里還是誰也好,一定是先起跳後投籃。
真正的跳投,需要用雙腳腳尖發力起跳,將力量通過小腿、膝蓋、腰腹、大臂、小臂,最後傳導至手腕手指。
這個過程中身體跳起騰空到達一定高度並有一定時間的滯空後,由大臂帶動小臂手指手腕發力完成投籃動作。跳投的有點是滯空時間長,出手高度高,受防守影響較小。
跳投的技術要求很高,對跟腱、腰腹等核心力量有很高要求,特別是對滯空過程中的身體控制力和投籃動作穩定性要求很高。最難練,也最難防。
跳投技術最好的就是喬丹了,理由不說了。大家自己看看,高度、穩定、手腕手指的柔和等等。
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