貪吃這幾種食物，血管的「油」會越來越多！

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如果血管表現異常，則不利於血液系統的循環，往往給身體帶來很大的負擔。您可以了解一些血管維持方法，包括飲食控制等，掌握對血管有益和有害的食物，然後通過飲食使血管更健康。

豬大腸

豬大腸的熱量相對較高。如果人體吃得太多，可能會導致動脈粥樣硬化。它非常不適合高血脂的人群。

肥肉

大多數肥肉富含飽和脂肪酸，更容易導致體內體重增加，血管變窄，壓力增加，動脈粥樣硬化癥狀增多，不利於控制血脂和血壓。它常常刺激人體的心臟，並呈現各種心血管疾病。

墨魚

烏賊膽固醇相對較高，可引起動脈粥樣硬化，比正常人更容易出現高脂血症、高膽固醇血症等癥狀。

雞肝

雞肝含有豐富的膽固醇。如果太多，可能會導致心血管血脂不平衡。長期進食也可能引起動脈粥樣硬化。對血管血壓的不利控制常常使高膽固醇血症的癥狀惡化為、肝病和冠心病。

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