牛油果怎麼吃才好吃 教你它的各種吃法

來源:圖蟲

相信對於大多數人而言，平時生活中都是少不了水果的，牛油果更是其中重要的一種。但是如果只是直接吃的話似乎顯得有些單調，接下來小編就給你們說說這些牛油果的吃法，相信會讓你們對牛油果的印象改觀哦。

第一：可以把牛油果剖開，用小勺舀它的果肉，然後把那些果肉都碾碎，做成果醬，放在土司片上面，塗抹均勻。然後可以根據自己的喜好加入蜂蜜和草莓醬來調節甜度，口感也會變得更好。這種做法比較適合在早餐的時候，既方便又美味，早上如果要去上班或者上學的話就不會耽誤時間。

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第二：咱們可以把適量的酸奶或者牛奶加上牛油果，再倒進蜂蜜，一起放到攪拌機裡面，調好時間，等所有東西攪拌均勻，就可以做成奶昔了，我平時都會做一些給家裡人喝，可以當作平時的解暑飲品，非常好喝。這是我最強烈推薦的吃法，因為操作比較簡單而且不費時間，然後喝起來也是讓人十分驚艷的感覺。

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第三：其實就是做成沙拉，我個人非常喜歡把牛油果放進沙拉里，因為牛油果的營養價值很高，對身體是有很多的益處的。

這個吃法的話就是把牛油果的果肉切出來，大概切成一立方厘米左右的果粒。然後可以放一些玉米啊，蔬菜，蘋果，西瓜等一些其他水果，最後按個人喜好加上沙拉醬或者其他醬料就可以攪拌均勻，做成一道美味的牛油果沙拉了，是一道非常健康的食物。

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