當前位置:
首頁 > 最新 > 「傳統健美」、「古典健美」和「健體」的區別

「傳統健美」、「古典健美」和「健體」的區別

男子健美賽,分為三種:傳統健美、古典健美與健體,曾經有健美圈人士將這三種級別分別戲稱作大學生、高中生與初中生!

哈哈,為什麼這樣比喻呢?因為前提就「維度和巨大」而對比的話:

首推一指肯定是傳統健美,如羅尼、卡特、菲爾西斯這些都是傳統健美的巨獸!國內傳統健美代表人物——鹿晨輝,身高1米88,非賽季體重135公斤,賽季體重105公斤;

古典健美次之,如人稱「康神」的陳康,身高1米73,非賽季85公斤,賽季體重70-75公斤,擁有爆炸級的「火箭腿」;

下來是健體,如——吳龍,身高1米80,體重80公斤(估計是賽季體重)

當然,這3個人完全不在一個級別,所以無從比較,但是前提說的是從整體來看,傳統健美的維度和塊頭肯定是最大的,下來是古典健美,最後是健體。

再看比賽制度:

一、男子傳統健美

A、比賽級別劃分

1、男子健美成年組分為10個級別:

60公斤級(輕量級)

65公斤級(次輕量級)

70公斤級(輕量級)

75公斤級(次中量級)

80公斤級(輕中量級)

85公斤級(中量級)

90公斤級(輕重量級)

95公斤級(中重量級)

100公斤級(重量級)

100公斤以上級(超重量級)

2、16歲-23歲的男子健美青年組為分2個級別:

75公斤級(輕量級)

75公斤以上級(重量級)

3、男子健美大師組(元老組)為分8個級別:

40歲-49歲:

80公斤級(中量級)

90公斤級(重量級)

90公斤級以上級(超重量級 )

50歲-59歲:

80公斤級(中量級)

80公斤以上級(重量級)

60歲-64歲:不分體重一個級別

65歲以上:不分體重一個級別

B、男子健美比賽由4輪組成:

預賽輪:淘汰輪(4個轉體)

預賽:第一輪(4個轉體+7個規定動作)

決賽:第二輪(7個規定動作+集體不定位自由造型)

決賽:第三輪(60秒的個人表演)

二、男子古典健美

比賽分組

1、男子古典健美成年組分為五個級別:

168cm(含)以下級:最大體重(kg)=身高(cm)-100+(0)kg

171cm(含)以下級:最大體重(kg)=身高(cm)-100+(2)kg

175cm(含)以下級:最大體重(kg)=身高(cm)-100+(4)kg

180cm(含)以下級:最大體重(kg)=身高(cm)-100+(6)kg

180cm以上級:最大體重(kg)=身高(cm)-100+(8)kg

註:

對於身高是198cm(含)以下級的運動員體重計算公式如下:

最大體重(kg)=身高(cm)-100+(9)kg

對於身高超過198cm的運動員體重計算公式如下:

最大體重(kg)=身高(cm)-100+(10)kg

以上兩個身高的運動員將參加180cm以上級別的比賽。

2、男子古典健美青年組設一個無差別級公開組,體重限制如下:

168cm(含)以下級:最大體重(kg)=身高(cm)-100+(0)kg

171cm(含)以下級:最大體重(kg)=身高(cm)-100+(1)kg

175cm(含)以下級:最大體重(kg)=身高(cm)-100+(2)kg

180cm(含)以下級:最大體重(kg)=身高(cm)-100+(3)kg

190cm(含)以下級:最大體重(kg)=身高(cm)-100+(4)kg

198cm(含)以下級:最大體重(kg)=身高(cm)-100+(4.5)kg

198cm以上級:最大體重(kg)=身高(cm)-100+(5)kg

3、在世界級的比賽中,男子古典健美大師(元老組)分為兩個級別:

40歲-(含)級設一組無差別級公開組

50歲以上級設一組無差別級公開組

四、男子古典健美比賽由4輪組成:

預賽:淘汰局(裁判員對運動員不進行具體打分,4個規定動作)

預賽:第一輪(4個規定動作+4個轉體+7個規定動作)

決賽:第二輪(4個轉體+7個規定動作+不定位自由造型)

決賽:第三輪(60秒個人表演)

三、男子健體比賽級別劃分:

1、男子健體成年組分為4個級別

170CM(含)以下級

174CM(含)以下級

178CM(含)以下級

178CM以上級

2、(16歲-23歲)男子健體青年組設1組無差別級

三、男子古典健美比賽由3輪組成

預賽:淘汰輪(4個轉體)

預賽:第一輪(4個轉體)

決賽:第二輪(個人走台展示(舞台前面中間位)+4個轉體)

當然也存在不同組織的比賽細節略有不同,但是通過以上我們可以看出,傳統健美的級別劃分更細緻,並且主要是通過體重來劃分級別與身高基本沒啥關係,也就是說在傳統健美里首先看的就是——巨大!哈哈。。。哪怕你只有1米60體重卻達到了100公斤以上同樣可以和身高1米9體重在100公斤以上的巨獸同台競技!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 肌肉核彈CYCLE 的精彩文章:

斜方肌需要鍛煉嗎?

TAG:肌肉核彈CYCLE |