日本Pola、Fancl膠原蛋白液，和中醫調內分泌的關係

【引子】

莫叔，pola膠原蛋白液和Fancl膠原蛋白液，想諮詢這兩個產品是不是都有副作用會小葉增生還是選擇其中一個比較安全的？

說實話， 如果這2款膠原蛋白液真的能促進人體膠原蛋白的增生、真的能讓皮膚年輕， 我也會吃，不光我， 估計全世界人都會吃。

這2款膠原蛋白液很顯然是保健品，是否能起到作用， 我們先來看一下成分。

1

pola

pola的膠原蛋白液營養成分如下：

核心成分可以簡化為以下3種

膠原蛋白

維c

提取物（楸、蓮花胚芽）

我們來看看這些成分能發揮什麼作用？

1)膠原蛋白

在這裡不用多說，吃下去後， 會被胃腸分解為蛋白質的基本單位--氨基酸， 然後進入血液中。

氨基酸種類雖然有很多， 但我們人體的膠原蛋白合成只需要其中的幾個。 so，如果攝入的就是膠原蛋白，的確能保證合成膠原蛋白所需要的最基本原料（氨基酸）不會缺乏。

這裡添加的膠原蛋白和豬蹄里所含的膠原蛋白有什麼區別嗎？

雖然這裡添加的是經過分解的小分子量的膠原蛋白， 而豬蹄里含的是高分子量的膠原蛋白， 但我認為是一樣的東西， 因為最終， 豬蹄里的膠原蛋白還是會被分解成氨基酸從而進入血液。

2)維c

膠原蛋白合成過程中需要維c的介入， 如果維c缺乏，膠原蛋白就不能或減少生成。

這裡添加的維c和日常飲食中攝取的維c（比如水果、蔬菜）有區別嗎？ 當然沒有區別，都是一樣的東西。

3)提取物

在說提取物之前， 我們來梳理一下。

人體膠原蛋白的生成需要2個基本養分

氨基酸（來自於動物膠原蛋白、或者其他蛋白質比如大豆、肉類等）

維c

貌似每日均衡飲食的話， 攝取的氨基酸和維c是足夠我們身體所需來合成皮膚膠原蛋白的。

難道單獨補充這2樣就能增加人體膠原蛋白的合成嗎？ 如果真的能， 每日多吃豬蹄和水果，也能了。

難道是這裡添加的膠原蛋白有什麼特別之處嗎？ 能額外促進人體膠原蛋白生成？ 我們可以反過來推導一下， 如果真的可以， 就不用加其他成分了。

好， 現在我們就能容易理解這裡添加植物提取物的用意了。似乎有了提取物，更能發揮作用，這是為什麼呢？

2

內分泌

一些人月經不調的時候， 會選擇去看中醫，希望能藉助中藥來幫助調節身體的內分泌。

有沒有想過這個問題：

中藥為什麼能調節內分泌？

貌似很難回答。

但如果能結合中藥的來源， 也許我們能找到一些答案。

大部分中藥都是來自植物， 難道植物里的一些成分會對人體內分泌產生影響？

答案是肯定的，我們來看下面的這個現象。

3

1個推測

1個現象

在20世紀40年代和50年代初期，人們注意到一些三葉草和紅三葉草的牧場對放牧綿羊的繁殖力產生了不利影響

這是為什麼呢？ 後來經過研究發現， 這些三葉草里含有較多的植物雌激素，可能干擾了雌性綿羊的內分泌。

因而有人大膽推測，自然進化選擇的結果是，一些植物會利用自己的植物雌激素來作為天然防禦的一部分， 通過降低雌性食草動物的生育力來防止草食動物的過度繁殖。

這聽上去有點匪夷所思， 但至少我們能明白一點：

植物雌激素是有可能影響到動物（包括人類）的內分泌的

4

植物雌激素

說了這麼多， 有必要弄清楚植物雌激素到底是什麼？

其實植物雌激素並不是單指某一個具體的成分，而是一類具有相似結構的化學分子， 由於和人體雌激素分子的相似性，可能會模仿人體雌激素的作用， 也可能會減弱人體雌激素的作用（拮抗劑）。

在人體中，植物雌激素很容易被吸收到循環系統中，在血漿中循環，並在尿液中排泄。

植物雌激素對人體到底有益還是有害？ 目前還沒有定論， 有一點可以明確的是：植物雌激素可能是人體內分泌的1種干擾物，至於是正面作用， 還是反面的副作用， 就不得而知了。

現在，你是否能明白， 為什麼用中藥來調節內分泌，對一部分人有效，對一部分人無效了吧？ 就是因為中藥里的植物提取物所包含的植物雌激素，對人體內分泌的干擾目前是不確定的。

5

fancl

來看一下fancl膠原蛋白液的成分

裡面的核心成分同樣是3種

膠原蛋白（小分子）

蘋果多酚

維c

注意一點， 這裡的膠原蛋白是含3個氨基酸的多肽， 其實已經不能叫做膠原蛋白了， 只能說是來自膠原蛋白分解而成的多肽。

同樣， 如果這個多肽和維c能促進人體膠原蛋白合成， 也就不需要其他成分了。

我們重點來看一下蘋果多酚， 這是個什麼東東?

蘋果多酚主要來自蘋果提取物，未成熟的蘋果里含量更多， 它並不是某一個確定的成分， 而是一類成分， 目前認為蘋果多酚有很強的抗氧化能力、抗紫外線能力、一定的抗菌作用。

這和膠原蛋白生成有什麼關係呢？

應該這麼說， 蘋果多酚里也是含有植物雌激素的。也是可能會對人體的內分泌會產生一定的干擾。

6

小葉增生

為什麼會發生乳腺的小葉增生呢？

目前認為是身體里的雌激素含量多導致的。

為什麼一些人用了這些膠原蛋白液後會發生小葉增生呢？

很顯然， 這些膠原蛋白液里的植物提取物里含有一些植物雌激素，可能發揮了一些人體雌激素的作用。

當然， 這只是我的推測而已，是不是和中藥調內分泌有點像， 都是要通過植物雌激素來對人體內分泌產生影響。

當然， 中藥調節內分泌結果是不確定的， 如果運氣好， 能調好， 運氣不好就沒有效果，甚至有副作用。

同樣道理， 這些膠原蛋白液里的植物提取物，對人體內分泌的影響結果也是不確定的， 對於你來說， 如果運氣好， 起到了正面調節作用， 可能會覺得皮膚有一些變白、變透亮； 但是如果運氣不好， 可能起的就是副作用， 皮膚變差、爆痘、生理期紊亂、小葉增生等。

好了，來給pola、fancl的這些膠原蛋白總結一下

1)膠原蛋白和維c，雖然是人體膠原蛋白所需要的原料成分，但這些成分在日常飲食中也能輕易得到，比如豬蹄雞蛋豆類、水果蔬菜等

2)補充膠原蛋白和維c並不能明確的增加人體膠原蛋白合成，不然只吃這2樣就好了， 不需要額外加入植物提取物

3) 植物提取物里可能含有植物雌激素，會對人體內分泌產生干擾。我覺得就像賭博， 賭對了， 也許能讓皮膚變好一點點， 賭輸了， 你的皮膚、身體可能會產生一些問題。

--- End ---

寫於 2018.08.06 03:35

護膚？ 問莫嫡

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！