腿型不直怎麼辦 快來看看你是哪種類型

來源:站酷

夏季是展示自己身材的好時節，可是如果你的腿型不直，腿部線條不好看，你還有心情享受夏日的美好嘛。答案當然是不能的。腿型不好看，不能穿著太暴露的衣服，也不能穿太緊的衣服，因為這些衣服都是無情的照妖鏡，會將你所有的缺點放大，讓你永遠暴露在別人異樣的眼光中。也會讓我們的自信心受到很嚴重的打擊，從此生活在自卑中，不敢展示自己。

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其實這也是很多腿型不好的人的心聲，腿型問題不僅是表面看上去那麼簡單，一旦處理不好就會讓人們深陷自卑。但是今天小編要告訴你，其實這都不是事。無論你是大腿太粗，還是小腿不直，小編都讓你徹底的和不完美說拜拜。只要一個動作，就讓你擁有大長腿。首先腿型不直一般有三種，分別是o型腿、x型腿和ox型腿。下面就來說說如何進行矯正吧。

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無論是什麼腿型，只要不是腿部的骨頭髮生了彎曲，都是可以改善的。今天給大家分享的就是可以改善所有腿型的站牆根法，無論什麼腿型，都能讓它變得更直更細。首先找一面牆，頭、肩膀、臀部和腳後跟四點都貼在牆上，腰部用力挺直，然後雙腿盡量夾緊，雙眼看向前方。堅持30分鐘左右。腿部問題嚴重的可以在雙腿間夾一本書，盡量收緊別讓書掉下去。

雖然上面說到的方法看起來非常簡單，但是堅持起來確具有一些難度，剛開始是我們可以將時間縮短到10分鐘，然後根據練習的情況在逐漸增加時間。

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