得了蕁麻疹怎麼辦，趕緊用這些方法，一周就能讓蕁麻疹緩解！

最新 08-09

立秋一到，氣溫就會變化，很多種疾病都會一起過來，特別是蕁麻疹是最容易來的，要是對蕁麻疹不了解的話，就會引起各種病狀，在生活的時候，要記住啊。

根據病程分為急性和慢性，前者經數天或數周可治癒，後者則反覆發作持續數月。其餘還有皮膚劃痕症與特殊類型蕁麻疹。

1、急性蕁麻疹

在所有蕁麻疹中約佔1/3。起病較急，皮損常突然發生，為限局性紅色大小不等的風團，皮損大多持續半小時至數小時自然消退，自覺劇烈瘙癢、灼熱感。部位不定，可泛發全身或局限於某部。

2、慢性蕁麻疹

發病約佔蕁麻疹的2/3。風團反覆發生，時多時少，常經年累月不愈，可達2個月以上。在經過中時輕時重，如晨起或臨睡前加重，有的無一定規律，全身癥狀一般較輕，大多數患者找不到病因。

3、皮膚劃痕症

又稱人工蕁麻疹，往往先有皮膚瘙癢或灼熱，搔抓或輕劃後局部皮膚出現線狀風團，即皮膚劃痕征陽性。

4、寒冷性蕁麻疹

(cold urticaria)：有獲得性和家族性兩種。家族性寒冷性蕁麻疹為常染色體顯性遺傳。一般暴露於冷空氣或冷水中0.5～4h後發病。獲得性寒冷性蕁麻疹可能為自體免疫性變態反應，對冷過敏，大多屬特發性，約1/3有遺傳過敏史。

5、膽鹼能性蕁麻疹：

多見於23～28歲青年。皮損特點為直徑1～3mm小風團，周圍有紅暈，疏散分布，不相融合，自覺劇癢。

1、轉化為慢性蕁麻疹：一般蕁麻疹的發生比較青睞於青年人，並且在身體的任何部位都有患病的可能，然而倘若患有蕁麻疹的患者在患病後沒有及時的對疾病進行治療，那麼病情就會進一步發展為全身性大面積慢性蕁麻疹。

2、影響生活質量：慢性蕁麻疹若發病未及時治癒，可遷延長達數月甚至若干年，晨起或臨睡前瘙癢加重，影響人的正常生活和心理狀態。

3、危及生命：慢性蕁麻疹如發病在呼吸道的喉頭和支氣管處，會導致反覆發作的喉頭水腫，出現咽喉堵塞感，氣促、胸悶、呼吸困難，嚴重時導致患者窒息死亡;病情嚴重者，伴有心慌、煩躁、噁心、嘔吐，甚至血壓降低等過敏性休克癥狀，危及生命安全。

一、避開過敏原

盡量查明對哪些物質過敏，避免或減少與該物質接觸。同時，避免接觸煙、顏料、灰塵、濃烈的香水等其他可能誘發或加重過敏癥狀的因素。

（1）到醫院進行過敏原測試。醫院可以檢測常見的一些過敏原，如：花粉、粉塵、蟎蟲、動物皮屑等吸入性過敏原；牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、一些蔬菜、水果、堅果等食物性過敏原；青黴素、疫苗、蚊子或蜜蜂等昆蟲叮咬液等注射性過敏原。

（2）平時注意觀察：

a.如果每次發作都與某一固定物質和環境有關，如：冷空氣、熱空氣，可能它就是過敏原。

b.如果更換生活居住地發生過敏癥狀，可能地域環境是導致過敏的因素。

c.睡覺時打噴嚏、流清水涕，可能與床上用品甚至床的材料有關。

二、益生菌改善過敏體質

近年來，由於免疫學的迅速發展，對免疫的理解已超出了原來認為它僅限於機體防禦和消除外來有害因子的傳統概念上，隨著對腸道菌群及免疫系統的研究深入，以及流行病學調查和實驗研究證實：過敏是有多種因素引發的，外因是過敏原，內因卻是因為腸道菌群紊亂引發微生態免疫失調而導致的過敏體質，由於過敏原在自然界中普遍存在、種類繁多，多數患兒是對多種物質過敏，單靠躲避過敏原往往防不勝防。因此，想要治癒蕁麻疹，必須改善過敏體質。

大量的動物實驗和臨床實驗提供了強有力的證據，增加消化道內益生菌數量就能預防甚至治療過敏性疾病，而且可以避免因接觸有害微生物而患病的風險。益生菌改善過敏的作用機理：當人體內益生菌的數量，遠低於正常值時，會使血清中的IgE抗體升高和脾臟細胞IFN-γ分泌量不足，誘發皮膚、黏膜出現多種過敏反應。而如果保持人體腸道內益生菌的數量充足，即便持續接觸過敏原也不會發生過敏反應。

欣敏康益生菌採用了具有增強抗過敏能力的、生理上可接受的益生菌組合物：唾液乳桿菌、嗜酸乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、副乾酪乳桿菌、羅伊式乳桿菌和嗜熱鏈球菌，通過定植腸道，促進白介素質12（IL-12）和干擾素γ的分泌增加，可有效改善過敏癥狀，調控Th1型免疫反應而抑制免疫球蛋白IgE，改善Th2型免疫反應過度的過敏現象的方法。欣敏康益生菌可用於有效預防嬰幼兒蕁麻疹、慢性蕁麻疹等常見蕁麻疹疾病，對胃酸和膽汁具有較好的耐受性，能粘附於腸道粘膜，在人體的消化作用下存活，安全性極高。具有優異的免疫賦活作用，提高機體免疫力，有效預防蕁麻疹，調整腸道微生態的平衡、調整過敏體質，維護腸道健康，調節免疫平衡。

三、食療方緩解過敏

1.補充維生素C豐富的蔬菜水果，如青椒、芭樂、木瓜等，維生素C具有抗組胺的作用，減輕組胺釋放化學物質造成過敏現象。

2.多攝取ω-3脂肪酸食物，包括鯖魚、秋刀魚、鮭魚、沙丁魚、亞麻子油，或補充深海魚油等，ω-3脂肪酸可抑制身體產生髮炎與過敏反應。

3.糙薏仁(紅薏仁)中含有的糖蛋白成分具有抗補體活性作用，與抗過敏有關。建議可適度食用糙薏仁來達到輔助治療過敏。