送給每一個與抑鬱症抗爭的人

五色/文

剛剛刷知乎，看到一位受人尊敬的校長自殺了。學校的老師、學生，無一不敬重他、愛戴他，可他還是跳樓自殺了。

讀到遺書里「抑鬱症」三個字時，我的眼淚不受控制的流了下來，甚至到現在，也是手顫抖著寫下這篇文章。

我曾答應過一群人，我說我要為你們畫一幅畫。這個承諾，我用了近一年的時間去完成。

這一群人，他們每天手持「戰戟」與病魔廝殺鬥爭，努力的讓自己在這個世上多活一天、再多活一天，儘管身心俱疲。

他們每天忍受著難過痛苦，喪失行動力，卻被誤解成矯情、懶惰、遊手好閒。於是，他們不敢哭泣，不敢難過，不敢看上去頹廢無力，而是學會隱藏自己的病症，刻意的笑，讓周圍人誤認為:ta沒事，ta很好。

直到某一天，精疲力竭，再也撐不下去，不想再笑，也不想再繼續下去，於是張國榮、喬任梁、自殺身亡的校長……每一個，都成為了我們心中深深的遺憾。

是啊，這一群人，就是抑鬱症患者。

我知道，你們太累了，情緒極度低落、失眠、厭食、疲勞、思維遲緩、很多各不相同的軀體癥狀……這一切，你一定承受得委屈又艱難吧？我想為你們做點什麼。

答應你們的畫，我給它取了名字，名為《治癒》。

作者的畫——《治癒》

我多想治癒你們啊，可我只是個畫畫的人，不是醫生。我多想抱抱你們，對你們說一聲：辛苦了。努力堅持到現在，真的辛苦了！

我知道你們的痛苦、委屈、生不如死……但是我能做的真的太少太少了。我只能，給你們畫一幅畫。

有人曾說，每一個生病的成年人，在心智行為上都會退行到兒童階段，如同孩子一般脆弱無助，需要愛、需要保護。抑鬱症尤其如此。所以，我用孩子作為主體，表達了我想說的一切。

如果你正患有抑鬱症，又恰好看到這篇文章以及這幅畫，請你收下我滿滿的愛意。我知道僅憑一幅畫，怎麼可能真的治癒你？但我想表達的是：在你看不到的地方，一定有你的親人、朋友，甚至不知名的陌生人，在默默的愛你、關心你。

你看畫里的小女孩，那就是遍體鱗傷、千瘡百孔的你呀。即便如此，她也像你一樣，在人前依然笑得甜美。

在她的身後，在她看不到的地方，已經有人在為她採藥，為她送來鮮花與紗布；在更遠的地方，有人正為她真誠的祈禱。只不過，她還沒有看到。

請你也要相信，在你看不到的地方，有這樣一些人，一直愛著你，試圖治癒你。更要相信，你對他們來說，永遠珍貴，永遠不可替代。

所以，請你不要放棄，不要放棄自己，也不要放棄我們，我們正在努力，努力的奔向你、治癒你。請無論如何，給我們機會，也給你自己機會！

不要覺得自己一無是處，不要覺得自己充滿罪責。你現在啊，只是病了，所以你的很多想法並不是事實。

你一點也不壞，你沒有傷害任何人，你的存在是合理的，這個世界不會因為你的離開就變得更好一點，所以，請你要活著。

你可以哭，你可以什麼都不做，在床上躺上一整天，你也可以成績不好、工作績效不好……只要活著，你就已經很棒很棒了！你是個病人啊，怎麼可以要求生病的自己，依然十全十美、所向披靡呢？

如果你感到累，沒關係，那就停一停。什麼都不做，去擼一擼貓，聽一聽海頓的鋼琴曲；或者乾脆什麼都不做，就在家裡躺上一天……都可以，只要你活著。

我相信，你一定會好起來的！

每一個患有抑鬱症的朋友，請一定要，堅持下去！我知道你們很難過，很痛苦，可是啊，我真的真的好希望你們不要放棄。答應我，好嗎？我愛你們。

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