用米粉作為寶寶輔食的誤區，寶媽們不要再這樣做了

當寶寶長到6個月的時候，媽媽乳汁中鐵元素已經基本耗盡，如果孩子不及時添加輔食的話可能會導致缺鐵性貧血。當然在寶寶的第一口輔食很重要，米粉是不二首選，因為米粉性溫和，很適合寶寶的腸胃，而且米粉中還含有寶寶發育所需的各種元素，特別是鐵元素。那麼寶媽們應該怎麼選擇米粉呢？

話題一 用果汁和牛奶給寶寶沖米粉寶寶喜歡喝

有不少寶媽寶爸發現，用果汁和牛奶給寶寶沖米粉寶寶特別愛喝。果汁的酸甜的確很吸引人，但是這並不是米粉的真正味道，會讓寶寶對米粉產生排斥。用牛奶、奶粉或是米湯沖米粉使米粉的濃度太高，會增加寶寶的腸胃負擔，還會導致便秘。

話題二 自己家大米磨的米粉肯定比買的米粉好

有這媽媽考慮到價格問題和食品衛生方面，選擇自己在家自製米粉，但是你可能不知道，自製的米粉主要成分是澱粉營養單一，而市場上賣的嬰幼兒米粉中添加了一些鈣、鐵、鋅等還有一些維生素和DHA，很符合寶寶身體發育所需，選擇配方米粉更適合寶寶成長。

話題三 讓寶寶用奶瓶喝米粉大人很省事

寶寶用奶瓶是通過吸允的方式進食的，而用勺子給寶寶餵食，可以訓練寶寶的咀嚼功能，促進口腔肌肉協調運動。給寶寶添加輔食可以給孩子補充營養物質，用勺子餵養還可以培養寶寶新的進食方法，也為寶寶以後說法打下基礎。

話題四 寶寶喝米粉和麥粉都是一樣的

大家都知道穀類是最容易消化的食物，例如有這有胃病的就用小米養胃。其實麥粉和米粉都是寶寶常見的輔食，都很有營養，但是不同的是麥粉是用小麥做的，小麥中含有一種麩質蛋白物質是一種過敏源。如果寶寶是過敏體質的話就不能用麥粉了。

綜上所述，米粉是寶寶最好的一種輔食，米粉中的礦物質和微量元素正是寶寶成長所需要的，給孩子選購米粉時一定要選擇大品牌、正規渠道的米粉，寶寶健康，我們才安心。

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