深海魚油真的可以降血脂嗎？

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深海魚油作為一種保健品，雖然它的價格比較昂貴，但是仍然有很多人願意購買，因為市面上宣傳的效果是神乎其神的，那麼，對於高血脂人群，深海魚油真的能降血脂嗎？吃它效果有那麼神奇嗎？快來看看這篇文章了解一下吧~

深海魚油的主要成分是什麼？

深海魚油的主要成分是多元不飽和脂肪酸DHA和EPA。那麼這二者的主要作用是什麼呢？DHA主要作用能夠活化腦細胞，促進大腦的發育，因此被人們稱為「護腦專家」；EPA能夠有效的調節血壓，達到降血壓的效果，同時能夠預防血栓的形成，因此被人們譽為「血管清道夫」。

從深海魚油的主要成分來看，深海魚油的作用還是非常強大的，對於高血脂人群來說是可以降低血液粘稠度的，能夠起到一定的降血脂的作用的。但是，它畢竟是保健品，完全依靠它降血脂是不可行的，必須輔以正規的治療手段。

服用深海魚油需要注意什麼？

1.要注意魚油的有效期。服用深海魚油時要注意其標明的有效期，因為過期的深海魚油很容易被氧化，氧化後的深海魚油不但無益反而對身體有害。

2.對於已經有血脂異常，需要服用降脂葯的人群來說。魚油只是保健品，不能代替藥物，必須在醫生指導下服用魚油，完全靠深海魚油降血脂是不科學的，必須在醫生的指導下進行正規的降脂治療。

所以，在這裡建議大家不要過分迷信深海魚油的降脂效果，得了高血脂，去醫院看醫生遵醫囑才是最重要的事情哦~

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