美顏刮油土方每天2勺，她減肥2個月瘦了腰腹瘦3圈，便秘沒了

一年前的我還是一個不知天高地厚更沒有美醜意識的小胖妞，在校的一次體檢稱重真的是深深打擊了我。全班女生的體重基本是90~108斤，到我這可好直接飆到134斤了，看照片你幾句能理解了。女孩子那裡有不愛美的呀，從哪開始我便決定要減肥了。

我的第一個想法就是少吃和運動：早餐正常；午餐一碗清粥；晚上吃點主食，不然俄的撐不住，然後在啃一個西紅柿或是一根黃瓜。那段時間瘦是瘦了，但也落了一身病，女孩子一定要注意不能盲目跟風瘦身，畢竟身體才是革命的本錢。直到後來遇見了我的老同學，她知道我在減肥後特別願意幫我，減肥方法不用打針，更不用吃藥或節食，方法健康，不傷害身體。

就是用的這個瘦身內小偏方，僅僅兩個月的時間我就看到，慢慢的大肚楠變的平坦了，臉也不想從前那麼圓了。身邊的朋友都說我越過越年輕了，瘦了之後五官變得立體，也更好漂亮了，現在的我再也不是那個133斤的女生了而是體重只有98斤的小美女了。朋友們也紛紛向我討要秘方，借著這個機會我來公布吧。但是是因人而異，對我有用可能不見得人人都有效果，不過可以諮詢。

1. 把香蕉剝皮切成薄片。

2. 找一個密封的罐子，放入紅糖，米醋。然後攪拌均勻。

3. 放入香蕉片，腌制一天左右就可以吃了。

減肥真不難，不過每個人的體質不一樣，所用的方法也是不一樣的

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