懷孕期間總是做各種夢，可不是好事，這是身體給你發出的警告

文|好孕姐

人其實人在情緒不佳、壓力增大時就會比較容易做夢，更不用說在孕期很容易出現這種狀況的媽媽們了。

之前有一家醫院對院內的待產婦的產前心理進行調查，發現有心理負擔的產婦佔了大多數，所以在大多數時候，在備孕時、生孩子前都容易做夢，夢到的內容可能什麼都有。

不過如果你出現了晚上頻繁做夢的情況的話，這可不是在說明你肚子中的寶寶在向你瘋狂「託夢」，也不是什麼好事，而是你的身體發出的警告：現在你的睡眠質量很不好，要採取一些措施啦！

夜晚多夢會讓你很容易在白天產生疲憊的感覺，進而影響到你的身體健康和胎兒的發育。所以當出現這樣的狀況時，如果是因為緊張焦慮而導致，可以睡前看看書、聽聽歌，舒緩一下情緒，讓自己放鬆下來

在白天時，保持一個適當的運動量將會有助於你晚上的睡眠。

像這種在特殊時期做的夢我們都會下意識地賦予它們特殊含義，來表達我們對孩子即將到來的美好盼望，現在說的胎夢能預測生男生女，它是沒有一定具體根據的，所以也不要太在意胎夢的準確性。

你懷孕時都會夢見啥？

還記得聽我媽媽講，她懷我的時候，夢見自己眼前有一個大盒子，打開一看，發現裡面放著兩塊形狀各異的美玉，老人都說這肯定能生兩個，後來生的時候發現是雙胞胎，姐妹倆，長得一點都不像，哈哈。

有的在離預產期還有二十多天的時候，那幾天頻繁做夢，一直夢見有蛇向她爬過來，突然纏上她的腰，當時還以為會咬她，沒想到一直在親她。

有的在夢裡先是夢到了一窩小老鼠在她的夢裡亂竄，夢著夢著就發現不知從哪裡來了一群小兔子，它們一起把那一窩小老鼠趕跑了。

還有的在夢裡跟夢中的紅毛大野豬展開了「追擊戰」。眼睜睜看著它朝自己跑過來，跑到二樓發現那隻紅毛大野豬還在，把它引到二樓一個房間後，自己跑了出來之後迅速鎖上了門，才沒再追出來。

你懷孕時做過胎夢嗎？

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