撞臉《甄嬛傳》孫儷,如今高齡生二胎,瑜伽11年,43歲的她依然擁有18歲少女顏!
來源:肌肉構成
ID:jirougc
前幾天,生下二胎寶寶一周的蔣勤勤,微博曬出給寶寶喂初乳的照片,還曝光了寶寶的小名叫「鏘鏘」。
蔣勤勤寫道:「鏘鏘來到新世界的第一口糧食一一初乳!也是媽媽給寶寶最好的、最珍貴的見面禮哦」。
照片中的蔣勤勤一臉幸福的和二胎兒子合照,母愛爆棚。
▼
前幾日蔣勤勤大方地在網上曬出自己二胎生產全過程,特別真實,滿屏幕都是寶媽的幸福感。
▼
今年已經
43歲的蔣勤勤
,素顏狀態良好,真是天生的美人。
▼
網友也紛紛驚嘆:
43歲的蔣勤勤,生產時還是這麼美麗,素顏無瑕疵。
再看看自己,我也是自慚形穢,說好的不熬夜,可是……哭暈在鍵盤前。
01
早在今年3月份,蔣勤勤大方公開自己和閨蜜一起拍的孕肚照。照片中,蔣勤勤穿著貼身衣服,腹部高高隆起,笑容滿面,43歲的她身姿依舊曼妙!驚艷了眾人!
▼
雖然仔細看,懷孕讓蔣勤勤的臉看著稍微圓潤了些,但是身材依舊保持得非常好。
孕期和教練一起練瑜伽,大汗淋漓,
看來美人果然越美越努力!
▼
預產期前十幾天還在堅持,即使身子已經很沉重,做起來很困難了。
超級媽媽還在做倒掛金鉤這種動作,看起來就好嚇人!
▼
正是因為身體素質好,所以挺著孕肚拍大片看起來仍然是那麼精緻有韻味。
▼
這裡,我要提醒大家,在沒有專業老師的幫助下,寶媽們不要輕易做高難度瑜伽動作哦~
02
近期在播的真人秀節目《幸福三重奏》中,蔣勤勤和陳建斌這對老夫老妻也圈粉無數。
雖不浪漫卻恩愛,又時而拌嘴,處女座的蔣勤勤也是不斷的嫌棄、嘮叨,配上陳建斌的冷幽默,儘是生活該有的幸福模樣。
而蔣勤勤也確實是從小美到大的!
當年可是瓊瑤阿姨的得意門生,演技一直在線,顏值一直耐打,參演《蒼天有淚》時,在那個沒有ps的年代裡,蔣勤勤的美貫徹整部戲,美得讓人絲絲心動,一顰一笑都牽動男人心。
瓊瑤阿姨還特別誇她
「輕柔如水,靈氣逼人」。
▼
自從與《甄嬛傳》里的皇上陳建斌結婚後,她幾乎處於息影狀態。
平時的生活,就是旅遊、
瑜伽
、京劇、相夫教子,幸福美滿的她真是人生贏家!
直到去年才攜《九州海上牧雲記》回歸大眾視野!由於長相和孫儷相似,更讓網友直呼:
純元皇后本人無疑了。
由於太美,在劇中說出這句台詞的時候,被網友感嘆:希望以後四五十歲的時候,也能頂著蔣勤勤那樣的臉,淡定的說:
我只是一個容顏老去的女人!
(皇帝一定是眼瞎!)
03
估計從小美到大的她恐怕不知道歲月為何物吧!那麼到底她是施了什麼「凍齡之術」呢?
我們可以從她的生活細節可以看出,首先她的喜好:旅遊、京劇和
瑜伽!
蔣勤勤不僅很注重通過運動讓自己保持最佳的狀態,同時也會通過內在修養的保持,讓自己在身體和精神上永葆年輕!
40多歲的她做高難度的瑜伽動作,絲毫不費勁,身姿還特別輕盈,真讓人佩服。
她說,自己是在2007年接觸的瑜伽,並且跟著自己的好閨蜜不斷練習瑜伽。
蔣勤勤曾在微博中曬出瑜伽的照片,並配文:
「我的練習是完整的沉思,或者顛倒自我的媒介,來更接近自我!」
從小就學習京劇的蔣勤勤,長大後意外進入娛樂圈。由於酷愛瑜伽,在2017年她接受了《瑜伽雜誌》的邀約,做了件自己一直想做的事情。
時隔30年,也是堅持瑜伽10年,她重回舞台,挑戰自我,將京劇和瑜伽結合,碰撞出不一樣的火花,不讓自己的生命留下任何遺憾。
蔣勤勤讓人美哭的京劇照,來自《瑜伽》雜誌2017年封面,她一個人,完美的詮釋京劇與瑜伽,中國文化與印度文化的在此交匯,東方牽手東方。
採訪中,當被問到倒立能做多久,蔣勤勤很自信的說:
想做多久就做多久!"
而被問到認為最難的瑜伽動作是什麼?
蔣勤勤說:
「我覺得瑜伽沒有難和易,最重要的是,在每一個體式的背後,你是否從精神和身體上,得到感悟和感知!」
點擊觀看蔣勤勤訪談:
04
都說歲月從不敗瑜伽美人,
時光荏苒,如今四十不惑的她,即使和20歲的關曉彤同台,也能用自己的氣質征服大家。
瑜伽在健身界一直都很有「地位」,不僅是蔣勤勤,娛樂圈裡孕期仍堅持做瑜伽的明星大有人在。她們不是在練瑜伽就是在練瑜伽的路上。
姚晨在懷二胎時,說起孕期健身的初衷,她曾坦言:
「懷一胎時,沒有堅持運動,在生產後花了很多時間恢復,現在二胎有了經驗,選擇健身,一方面是希望成為一個美麗的媽媽,最重要的,是希望成為健康的媽媽,給寶寶一個健康的身體,產後可以很快恢復,好好照顧寶寶。」
孫儷:瑜伽重度愛好者,大家都眾所周知了,她曾非常真誠地說:
「瑜伽使我心態平和。」
想知道為何昆凌為什麼能生產過後,一夜瘦回女神身材嗎?答案就是:
瑜伽!
作為瑜伽的資深愛好者,什麼拉筋、抻腿全都玩得溜溜轉,以至於懷二胎四個月的時候都還能「下腰」。
熊黛林:懷孕期間一身粉紅色背心,修身的款式,身材依舊好到爆。
這個世界美貌不可怕,最怕的是擁有美貌的女人還從不放縱對自己的要求!而女人最好的保養,就是瑜伽!
所以,去瑜伽吧,做最好的自己!
只要你仍有滿腔熱情,尊重自己的內心,人生最好的時候,永遠都是趁現在!!
— END —
試試回復這些關鍵詞,獲取更多內容!
減肥
|飲食
|翹臀
|美腿
| 肩背 | 胸臂 | 腹肌 | 達人※她用蜜桃臀徹底征服 C 羅,這個億萬少女的情敵竟是個灰姑娘!
TAG:火辣健身 |