高溫謹防「空調病」
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08-09
夏季天氣炎熱，長期處在空調房中容易引發「空調病」產生疲倦、皮膚乾燥、手足麻木、頭痛咽痛、神經痛、胃腸道不適等癥狀。這些癥狀是由於空調房相對密閉，空氣不流通，致病微生物容易孳生，機體適應不良。
炎熱的夏季，要預防「空調病」發生，可以適當採取如下預防措施：
避免空調溫度開得太低，室內外溫差不宜超過7℃左右。
空調打開後一段時間關一下，保持室內通風，利用自然風降低室內溫度。
定期清洗空調，防止細菌孳生。
不要長時間呆在開著空調的房間內，可在早晚氣溫相對較低的時候，進行一些戶外活動。
