袪痘痘、痘疤形成的日常習慣不能做

Hello，大家好，我是青新，一個喜歡想方設法摳出各種袪痘痘方法，來送給粉絲的人。

各種痘痘的本意是痤瘡，屬於慢性炎症毛囊皮脂腺病，是皮膚科最常見的疾病之一。

所以介紹它是病，是病就得有方法進行治療。而且痤瘡痘痘一旦瘋狂起來，沒有及時得到好的方法處理的話嚴重影響面部皮膚的質量，從而影響自己的容貌，導致生活中不自信，嚴重影響自己的身心健康發展，街上看到人家光潔無瑕的肌膚，有沒有羨慕嫉妒恨呢？臉上的痘痘沒完沒了的長，臉上的痘印也會在臉上不斷蔓延。

痘痘肌膚的人生活當中也要注意細節：

一、洗臉是美麗肌膚的第一步，一天早晚兩次或是流汗、弄髒時再洗就夠了。如果過度清洗，會將皮膚上的保護油脂完全洗去，造成皮膚太過乾燥，對於肌膚有很大的傷害，或許會感染細菌，不可不注意。

二、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因為吃紅蘿蔔、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。

三、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。

四、不要使用劣質的化妝品，這個不用說也知道。劣質的化妝品對皮膚的影響很大。有的美白化妝品裡面添加重金屬元素達到美白的效果，雖然起初效果挺明顯，但是重金屬對臉對身體的影響可想而知

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