可曾注意到寶寶攥緊的拳頭嗎？也許是在向我們傳達他的痛苦和不悅

在成人的世界裡，當一個人被憤怒所包圍並在醞釀某一刻的爆發時，我們常常看到那個人緊緊握著拳頭。而媽媽們在照顧寶寶的過程中，可曾注意到寶寶緊握的拳頭呢？寶寶緊握的拳頭又有什麼含義呢?

在日常生活中，需要我們做的事情並不一定都是我們心甘情願去做的，總有一些事情是摻雜著我們的一些抵觸情緒的。例如，需要喝下苦澀難聞的中藥時，我們常常會不自覺地握緊拳頭。又如，我們將手迅速浸人冰冷的水中，再快速地抽出，這時我們下意識的第一個動作也是握緊拳頭。面對不適或痛苦時握緊拳頭的動作，究竟是巧合還是某種必然呢?

研究表明，當人們面對痛苦時，肌肉的緊張能夠暫時提高人的承受能力。所以，痛苦來臨時握緊拳頭，其實就是一種肌肉的緊張，而這種緊張就是為了減輕痛苦。

我們常常看到寶寶握緊拳頭，小腦袋和身體不停地扭動，臉上的表情也急劇變化。不一會兒，寶寶的哭聲便響起了。現在，寶寶的這些動作就不難理解了，人的肉體和精神是緊緊相連的，這一點不僅表現在肢體行為能夠傳達精神情感，同時還告訴我們肉體對於精神也是起作用的，二者是相互影響的。如此說來，寶寶握緊拳頭是試圖通過肉體來作用於精神。而從另一個角度說，寶寶握緊拳頭是在向我們傳達他此時的痛苦或者不悅。

我們經常在影視劇中看到這樣的情景：當一個人遭受巨大的心靈創傷時，他往往會握緊拳頭，身體緊繃，仰天大嘯。而在這種情緒的宣洩方式上，孩子與大人是相同的。

除了情緒不滿時寶寶會用這種方式宣洩，當身體中的不適感愈加強烈但又沒超出承受範圍（例如腸胃不適或者便秘）時，孩子也會通過握緊拳頭來減輕痛苦。

所以，媽媽一定要注意寶寶緊握的拳頭，及時發現寶寶的苦處。當寶寶由於精神緊張或者不悅而握緊拳頭時，媽媽可以通過撫摸寶寶的身體來安撫寶寶，讓寶寶知道「媽媽明白我現在很害怕，媽媽在我身邊」。如果寶寶是因為情緒不好而擦緊拳頭，那媽媽一定要找到寶寶情緒低落的原因，及時與寶寶交流。此外，給寶寶餵食一定要適量、適時，同時注意食物的溫度，以免寶寶存食或者攝入的食物溫度過低，導致腸胃不適、便秘等。

最後提醒各位媽媽一下，一定要分清寶寶是在握緊拳頭還是在試圖抓取東西，這二者之間存在著一定的區別。寶寶抓取東西的動作持續的時間會很短，只是一個瞬間的動作，而握緊拳頭的動作會持續一段相對較長的時間。由於寶寶的肢體行為只能靠我們單方面解讀，所以準確分辨寶寶不同的肢體行為，對於我們理解孩子的意圖是非常重要的。當然，這一切都離不開媽媽們的細心和關心。現在就看看自己身邊的寶寶有沒有握緊拳頭吧。

總之，用握緊拳興來表示痛苦和不悅，對大人和寶寶都適用。當寶寶握緊拳興時，爸爸媽媽一完要及時發現寶寶的苦處並給予撫慰。當然，要分清寶寶是在握緊拳頭還是試圖抓取東西，這二者之間有一定的區別。

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