這幾個所謂的喝水方法，其實是在忽悠你，別再被騙
導讀
所有人都知道水是我們的生命之源，是我們生存的必要物質之一，渴了就要喝水。然而，生活中卻流傳著許多關於「水」的傳言，讓喝水這一件事變得不簡單，例如:隔夜水不能喝、喝了反覆燒開的水會致癌、純凈水對身體有害等等。究竟這些「傳言」又是不是真的呢？
一、反覆燒開的水會致癌?錯!
人們擔心反覆燒開的水會致癌是因為其會使得水中所含有的硝酸鹽成分轉換成為亞硝酸鹽，如果人們經常喝此類的水，就會加劇體內患癌風險，影響身體健康。
其實，人們日常生活中所引用的自來水都是合格的，而合格的水中的硝酸鹽成分本身含量就非常低。並且經過相關試驗證明，即使是一壺已經燒開了20多次的白開水，其中的亞硝酸鹽含量，仍然是遠遠低於國家生活飲用水當中的鹽酸鹽含量，即1mg/L，對人體而言是非常安全，無危害的。因此，以後對於那些反覆燒開的水，可以放心喝，不致癌。
二、隔夜水不能喝?錯!
隔夜水之所以不能喝，是因為人們擔心燒開的水放置久了，會增加水中亞硝酸鹽的含量。
但這說法經過試驗證明，也是錯誤的。隔夜的開水中的亞硝酸鹽含量同樣遠遠低於國家生活飲用水中的標準，是安全的無害的。
水會受到外界環境的影響，在氣溫、灰塵等因素影響的環境下，敞開蓋子的水很容易受到細菌的污染，對人體造成一定的不良影響，因此煮好的水最好放置在一個有蓋的容器中。
三、純凈水有害健康?錯!
人們說純凈水有害是因為，其反滲透或者蒸餾的製備方式，會去除掉對人體健康非常重要的微量元素。
純凈水缺乏人體所需的物質，這一說法是事實。然而，我們喝水是為了讓身體補充水分，而並非補充營養。純凈水當中缺乏的物質，人們完全可以從其他食物途徑中補充，而且含量遠遠比其他飲用水要來得豐富。
因此，純凈水不僅是無害的，用來做飯或飲用都是非常安全的。
四、飲用鹼性水更健康?錯!
市面上流傳著一個「鹼性水能夠改善人們酸性體質」的說法，所以常飲用對身體有好處。
其實，人們的身體本無酸鹼體質之分，而僅僅通過飲水就能改善體質，這一說法其實也是在耍流氓，要知道，喝水最大的作用就是為人體補充水分，而鹼性水無非是商家們的一些噱頭罷了。
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