懶女人也可以拒絕當醜女人？韓絲芙：如何懶出美是關鍵
原標題：懶女人也可以拒絕當醜女人？韓絲芙：如何懶出美是關鍵
俗話說得好，「沒有醜女人，只有懶女人」，可是這年頭，誰還沒有個懶癌啊，工作家庭壓力大，好不容易在繁忙中找個空閑時間，難道不好好休息一下緩解疲勞嘛。正兒八經的護膚每天早上最起碼要花一刻鐘，這15分鐘躺在床上得多舒服啊。
考慮到「再多睡5分鐘」，小芙特地研究出了一套適合懶癌末期患者的護膚步驟，不需要洗面奶水乳面霜眼霜精華等十幾個護膚步驟，也能做精緻的「美女人」。
一、肌斷食
「肌斷食」的大意是，皮膚狀態不佳時，盲目地擦太多護膚品不但徒勞無功，還可能造成負擔。在特殊時期「餓」皮膚一下，讓皮膚得到適當的休息，歸零後再啟動，對護膚品的吸收會更加順暢。
一般每隔1~2周進行一次「肌斷食」：周五晚上清潔面部後什麼護膚品都不塗，第二天早上用溫水簡單地清洗皮膚，之後也不需要做保養工作。有一點需要注意，肌斷食期間，記得盡量不要出門，同時遠離窗邊，避免皮膚因沒有外在保護而被強烈紫外線照射晒傷。
偶爾進行肌斷食，讓皮膚處於一個沒有「成分澆灌」的環境中，能維持和恢復一些皮膚本來就有的自我修復能力，不讓它變得異常的敏感脆弱，同時也讓我們皮膚更健康。當然，對於懶癌末期的朋友們，最大的好處就是可以周末一整天躺在床上啦。
二、補水
說到補水，先把化妝棉沾水弄濕，然後擠掉三分之二的水分，再倒上化妝水，這樣可以節省一部分化妝水。擦的話是先全臉擦，然後局部加強，在需要保濕或美白的地方用手輕輕拍打。
補水是護膚的第一步，就這樣慢慢拍打估計要提前半小時起床才能把護膚的步驟給弄全乎了，這時候就需要噴霧閃亮登場了！既然懶得用化妝棉，那就簡單噴一噴，補水噴一噴，控油噴一噴，鎮靜修復噴一噴。
普通噴霧的主要成分其實和礦泉水的成分一樣，能夠幫助皮膚維持水潤狀態，緩解乾繃，但持久度欠缺。如果想要進一步保濕，要選用成分更溫和更有營養的溫泉水，它能夠快速深入舒緩鎮靜肌膚。
二、安瓶
提到「安瓶」，第一反應是貴！好貴！太貴了！但貴有貴的道理，畢竟安瓶的成分精緻、功效強大、效果顯著，一瓶搞定大部分肌膚問題，超級適合懶人有沒有，無論從效果還是使用感來說，安瓶的性價比都很高了。
如果是敏感皮膚，可以選擇專門的安瓶修護精華，市面上有的安瓶會印有孕婦、嬰幼兒可用的標誌，這類安瓶不但可以每天使用，並且十分溫和。一個功能多效的安瓶，就能恢復和重建肌膚平衡，還不趕緊入手！
所以，懶人們別給自己不護膚找借口了，趕緊行動起來，不要15分鐘，每個早上只需要花費5分鐘，保你美美一整天。
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