睡前能堅持這3件事的女生，皮膚一般都比較的好，尤其是第2件！

作為女人應該都知道睡前是我們護膚的最佳時間，如果睡前護膚工作做到位的話，那麼我們的皮膚一般都比較的好，不過很多的女人到了睡前的時候，可能因為懶，或多或少這3件事有那麼1-2件堅持不了從而導致自己的皮膚並不是很好，如果你也想要皮膚好的話，那麼要記住任何護膚都是需要堅持的，只有堅持了，皮膚才能給我們更好的回報！

第一件：清洗臉部

清洗臉部是睡前護膚最重要的一個步驟，無論是否化妝我們都需要將臉部給清洗乾淨，如果沒有化妝我們白天接觸了灰塵和紫外線，並且皮膚本身還會出現油脂都會導致我們的皮膚被堵塞，而如果化了妝就更是如此了，如果沒有及時的清洗的話，彩妝停留在臉部，容易導致皮膚出現堵塞長痘痘的情況！

第二件：用修復面膜

一般在睡前我們如果能夠堅持用一些修復性的面膜也能夠讓我們的皮膚變得很好，尤其是現在這個季節，我們的皮膚在外受到紫外線強烈的摧殘之後，能夠及時的修復細胞，幫助睡後皮膚的自我修復，從而讓我們的皮膚越變越好！

第三件：按摩四白穴

我們在睡前能夠按摩這個部位的話，能夠比較好的促進我們臉部的血液循環，從而起到非常好的淡斑和美白的效果，並且還能夠很好的幫助我們促進護膚品的吸收，讓我們的皮膚變得越來越好，這個部位也被美容的人稱為「美白穴」

一般在睡前能夠堅持做好這3件事，皮膚相對來說都是比較的好的，尤其是第2件能夠幫助修復細胞從而讓皮膚變好，你能夠做到幾件呢？

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