原來在澳洲決定階級的不是奢侈品，而是一眼就能看到的這個……

//前言//

楊瀾曾說過，

沒有人有義務必須透過連你自己都毫不在意的邋遢外表去發現你優秀的內在。

在這個以貌取人的時代，你的身材就是你的名片。

我們常常戲稱澳洲有三大特產：

蒼蠅、酒鬼和…Fatty。

事實確實如此，

澳洲人大多鍾愛高油脂，高糖的食物，

因此澳洲的肥胖率在世界上排名前列。

然而，在真正的精英階層，

卻鮮見肥胖者。

1、澳洲的精英階層

以總理譚保為例，現年63歲的他身材勻稱，溫文爾雅;

（圖片來源：網路）

而前總理艾伯特的身材更是好得沒話說；

（圖片來源：網路）

加之艾伯特的女兒還是全澳健美冠軍。

（圖片來源：網路）

其實在他們的好身材背後，也藏著他們成功的奧秘。

一百年前，肥胖是成功的標誌。但那樣的日子早已經一去不復返了。

據統計，澳洲中下階層的肥胖率是中上階層和中產階層的四倍之多。

CCL領導力調研也表明：《財富》500強公司的首席執行官中找不到一個體重超標的人。

澳洲曾有一項關於財富和運動關係的報告，數據顯示：那些擁有財富更多的人傾向於更多的運動。大數據顯示，每日行走8000步以上的人群平均收入高於8000步以下人群6.4%。

（圖片來源：網路）

可見，肥胖現已經成為了貧窮的標誌……

在現今社會，以貌取人不再被認為是目光短淺了，你的身材的確可以體現你的內在性格品質和階級地位。

變胖非常容易，澳洲遍地可得美味的高熱量食物，價格還十分低廉。

想要做一個coach potato根本無須努力，只要窩家裡吃吃睡睡就行。

但想要擁有健壯的身材卻需要付出大量的時間和金錢，並佐之以強大的毅力堅持鍛煉，還要克服美食的誘惑。

因此，完美的身材不僅是精英階層在工作和社交方面的外形需要，同時還是一種收入、毅力、自律、自我管理的象徵。

管理好自己的身材更是出於健康考慮。如果連自己的體型都無法管理，那還能做成功什麼事呢？

並且健身的確能改變一個人的形象和氣質，以至於改變一個人的性格。

2、身材與成功的關係

我們熟知的硬漢克里斯·普瑞特，因為壯碩的肌肉，硬朗的外表，拍攝了一系列電影，比如銀河護衛隊，侏羅紀公園等等。

但是，他之前其實是個胖子，是個搞笑明星。用他自己的話來說，他只要露出肚皮，站在那裡，就能引人發笑。

但是，他選擇了改變，瘋狂的健身，讓自己徹底脫胎換骨，才有了銀河護衛隊里的星爵。

（圖片來源：網路）

所謂胖子都是潛力股，像這樣逆襲的例子在中國也是比比皆是。

第一個想到的就是國民老公彭于晏了,像他這樣的肌肉和陽剛才是中華男性之美。

（圖片來源：網路）

另一個不得不提的健身逆襲的例子就是袁姍姍,

自從曬出馬甲線之後吸粉無數，一掃從前黑粉攻擊謾罵的陰霾。

（圖片來源：網路）

講到身材管理，不得不申明一下，我們所提倡的身材完美，是運動健身和健康飲食下獲得的健康的瘦。而不是一些中國網紅所推崇的一味地瘦身和整容。

對比中澳的網紅，果真如同網友所說，差別不僅僅是一百隻玻尿酸。

（圖片來源：網路）

現如今流行著一個詞語叫做「頭部網紅」，靠整容和美圖軟體自拍吸引大量粉絲，但真人和照片卻差別巨大，有的甚至身材極差。更有一些網紅一味地追求瘦為美，不顧健康。這些都營造了不良的審美風氣。

反觀澳洲網紅鼻祖，Kayla Itsines，在社交媒體上擁有超過600萬的粉絲，她的職業是健身教練。之所以會有這麼多人喜歡她，就因為她分享科學健身視頻。

（圖片來源：網路）

其實澳洲的網紅90%都是健身達人，他們的目標是馬甲線和翹臀，擁有健康的身材，熱愛生活熱愛運動。他們傳遞的是一種積極健康的生活態度。

（圖片來源：網路）

有了健康的身材和氣質，不用名牌加持，簡簡單單的運動服都能穿出大明星氣派。

（圖片來源：網路）

最後，

你的身材里藏著你的自律，而自律能改變你的人生。

因為成功者非常清楚，好的身體是他們事業的根本保障。

擁有健康的身體，就是無價的財富。

所以他們有意識，也有能力為自己的身體投資！

好身材，也同樣是一種奢侈品。

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