每走的一步都是有意義的

在某個失眠的夜晚，突然翻開多年前寫下文字。當看到那些文字時，我的第一個反應是「這是我寫的嗎？怎麼完全不記得自己寫過這樣的文字」，然後是陷入了沉思。重新把那些文字讀了一遍，文字當中充滿了憂鬱，那些詩情畫意的辭藻像是刻意而為之，只為突顯一個字「愁」。都說「少年不知愁滋味，強說愁」，或許那個時候的自己就是如此吧！是一直如此嗎？細細體味了一下一路走來的自己，好像經歷了幾個階段。從最開始的那個不知愁滋味的姑娘，很少有事會泛起情緒的波動，繼而成了後面那個如林黛玉般的憂鬱青年，情緒開始會因為天氣的變化而變化，會因為莫名的焦慮而惆悵。而現在的自己又是那個相對理性的人，那種強說愁的思緒早已消失。

我把我的這種變化告訴了一位好友，她比我小6歲。她用驚奇的眼神望著我說：「姐姐，你怎麼做到的？怎麼可以從感性變得理性呀？」我的回答是：「我也不知道」。我事後補了一句：可能是因為老了的原因吧，哈哈。這樣的對話終止了。回家後，我開始去思考她問我的這個問題，思考很久好像並沒有一個說得通的理由。確實在這個過程中我沒有刻意去改變什麼，甚至在我沒有看那些文字之前，我早已忘了曾經的自己居然還有這些個體驗。當然如果非要找個理由，我想只能籠統定義為「成長」二字吧！

其實很多事並不一定非要什麼理由，當我們去經歷了，體驗了，自然會為我們的人生畫卷添上幾筆，這樣到了最後，我們的人生畫卷就變得不同，而且每個階段的畫卷都會呈現不同的模樣。沒有刻意去改變成什麼樣子，只是在我們走的路上，那些經歷過的事，遇見的人，看過的風景都在發揮著它們潛在的影響。所以無論你此刻走的路是好事壞，一切都會給你力量，只是早晚而已。

當我們去承受當下的一切時，確實大傷我們的元氣，察覺到的只有黑暗沒有光明，空氣里的氧氣變得稀薄，我們越發感覺到難受，甚至窒息。所以在某一定程度上，我真的能夠理解遇事的人，他們正在經歷著「最壞」的那一刻，或許在我們旁觀者看來它並不是什麼多大的事。所以，對於很多諮詢的人，或許他們真的不需要你給予什麼錦囊妙計，你的陪伴和理解就是最大的幫助。當他們堅持走過了這一段，其實他們自會看到前方的光明和希望。當然，可能很多人沒有機會得到他人的陪伴和理解，那就只有自我的理解和寬慰了。最好的話語就是「這只是當下的感受，並不代表全部，這只是暫時的」。經歷過了，所有的那些將成為我們的故事，而這些故事將重新塑造自己。

無論當下是不是你的主動選擇，它們都將成為你的一部分，然後讓你累積足夠的能量，活出精彩的自己。

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