瑜伽不是女性運動嗎？為什麼會有男教練！網友：真是太過分了！

瑜伽最早起源於印度距離今天有5000多年的歷史了，是古印度瑜伽修行者在大自然中修鍊身心時所練習的，後來才傳承於印度的大街小巷。

瑜伽近幾年在中國發展的也不錯，受到了很多女性朋友們的喜歡，但是一開始的時候瑜伽還是非常不錯的，後來就變了味道，也讓人們很難接受。

以前瑜伽只是女性朋友的運動，而且教練也都是女教練在做一些開胯或肢體運動的時候會非常的方便。

然而現在有很多男性教練也加入到了瑜伽行列當中，這讓許多女性瑜伽愛好者難以接受，但是如果你不經常練習的話那你就會落後很多，所以有很多的女性朋友，沒有辦法也只能尷尬的練習。

做簡單的動作的時候是可以自己完成的，但是如果是開胯或掰背的話就會需要教練的幫助，這樣難免會接觸到很多尷尬的地方。

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