在你喜歡曬日光浴的同時，其實也在增加患皮膚癌的風險！

美國匹茲堡大學希爾曼癌症研究中心助理研究員亞當·巴蘇克最近指出，夏季日光浴中的強烈紫外線，會破壞人們的端粒DNA，從而導致皮膚癌的發生。

端粒DNA是存在於真核細胞末端的一小段DNA，搜索與修復受損細胞是其主要作用。端粒DNA的長短和穩定性決定了包括皮膚細胞在內的生命，並與細胞衰老和癌變密切相關。研究中發現，一旦端粒DNA受損，有一種細胞會變為特別的蛋白質，稱為端粒酶。它能使端粒變長，大大增強其搜索與修復能力。

不少人喜歡日光浴。但許多人不知道，長期強烈紫外線照射下，紫外線會破壞最外層皮膚細胞，通過表皮到達真皮細胞，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，導致真皮細胞大量壞死，使膚色變黑，肌膚乾燥，出現曬斑，提早衰老，醫學上稱為「光致老化」。更可怕的是，日光浴還容易導致皮膚髮生癌變。

在美國，有五分之一的人一生中會因日光浴發展成皮膚癌，這一比例高於其他任何一種癌症。巴蘇克警告說，太多的美國人夏天忽略了預防措施，不知道如何保護自己，降低患癌風險。巴蘇克稱，目前知道的是，紫外線能進一步縮短端粒DNA長度，導致皮膚老化，最終發生癌變。端粒DNA特別容易受到紫外線損壞。

巴蘇克透露，紫外線對皮膚的損害，最輕的是導致皮膚表皮細胞「自殺」，大量脫落；最重的則是因紫外線導致的變異細胞留在體內，最終致癌。

巴蘇克呼籲人們在夏季要注意保護自己，日光浴前15分鐘要塗好合適的防晒霜，不要在陽光下逗留時間太久。

編譯/王信強

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