不愛吃早餐的人有福了!夏天早晨吃一頓,上班一身輕鬆
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08-09
如今人們生活壓力都很大,很多朋友為了趕時間,早餐都來不及吃。小編看在眼裡,急在心裡,相信很多朋友都會有同感罷了,上班真的是一個很費勁的體力活,而且由於當下又是酷暑的夏季,人們的食慾大減,不愛吃飯不愛吃肉,想想都愁死人。今天小編推薦大家一款麵食的特色做法,早餐吃上一頓最爽口了,快速營養還美味,出鍋後比雞蛋餅還好吃。上班渾身輕鬆。
準備的食材:200克麵粉,2克鹽,360克的涼水,黑芝麻,蔥葉
1、把準備好的麵粉放入2克的鹽,攪勻,用準備好的涼水將麵粉調成稀麵糊,調好的麵糊一點麵疙瘩都沒有,醒面20分鐘。
2 、利用這個時間切點蔥花,麵糊醒好撒上蔥花和黑芝麻,攪拌均勻。
3 、電餅檔刷少許油,倒入麵糊,攤勻,打開開關,蓋上蓋子,大約一分鐘左右打開鍋蓋,邊緣翹起,翻面,兩面微黃,這張餅就可以出鍋了。
4 、看,這又薄又筋道的蔥花餅我們就做好了,喜歡的家人可以試試!
小艷美食小貼士:
1、調細麵糊時一定要調成一點麵疙瘩都沒有
2、必須醒面20分鐘
3、電餅鐺先刷油,倒上面糊攤勻再打開關
好了,親愛的朋友們,今天營養美味的蔥花餅,小艷就分享到這裡。如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論處發表您的觀點,小艷會認真閱讀您的每一條留言,謝謝大家!
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