安靜的孩子也可能是多動症？孩子在悄悄病著，你卻不知道

各位爸爸媽媽，在你們心中，一個多動症的孩子應該是什麼樣子的？能量滿滿、上躥下跳，一刻也停不下來？的確，望文生義，絕大多數家長心中多動症的表現都是這個樣子的。

可是，你知道嗎，多動症不僅僅是活潑好動孩子的專利，即使是那些外表看起來安安靜靜的乖孩子，也可能會有多動症！

智商130的小姑娘上課喜歡神遊

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2017年10月，有這麼一則新聞：杭州一名三年級小女孩小娟經測試擁有130，高出平均值30的智商卻在無法取得好的學習成績。經過醫生的一系列專業測試，分析她日常表現，得出的結論竟是這個安靜聽話的小姑娘患有多動症。

多動症又稱注意力缺陷多動症（ADHD），主要發病為兒童時期，而兒童時期未被重視的癥狀便可能演變為成人多動症，需用藥物治療。患有多動症的孩子里，90%存在學習困難的情況。

多動症不光是字面表達的「多動」狀態，而是分為三種核心癥狀：

注意力缺陷型（分心，不專心）、衝動型和兩者混合型。

多動症其實可以很安靜

對於小娟這種看似安靜的孩子，她的多動症就屬於注意力缺陷型，體現在她上課不露痕迹的開小差，大腦神遊，走神。據小娟的父母所說，小娟經常作業都會拖到最後一分鐘完成，安靜坐在書桌上做作業的同時，注意力會同時分散在很多事情上。

其實，據臨床數據顯示，像小娟一樣注意力缺乏型的孩子反而更多，並且更不易被發現—— 即便安靜，正常，心神卻可能在遊盪。

理性看待多動症

別不把多動症當病

對於多動症孩子的態度上，一些家長不重視、不關心，而只是簡單地指責、批評。而那些患有多動症的兒童，如果在少年時代得不到有效的調節，成年後往往會遺禍無窮——從時間觀念到辦事能力都會受到不同程度的影響。

不要過於悲觀

當孩子診斷出多動症，一部分家長會慌了神，如臨大敵，或是感覺自己孩子的人生面臨了重大危機。其實，大可不必這樣悲觀。

藝術家達芬奇、文學家海明威、音樂家貝多芬、科學家愛因斯坦，其實在兒時都多少患有多動症。也正是因為多動症人群通常具有跳躍的思維，反而有利於創作和全面的思考——很多多動症兒童更是擁有高超的智商。

其實，只是我們要意識到多動症絕對不是一個讓孩子「不如別人」的缺陷；正視這個癥狀，幫助孩子在最好的時段調整，才能讓他們發揮思維帶來的長處。

如何儘早發現孩子的多動症-自測方法

作為家長，不妨對照著下面的條目，檢查一下自己的孩子，看看是不是會有多動症的癥狀。

注意力不集中型

學習，做事不注意細節，總犯粗心大意的錯誤

做事，甚至遊戲中難以保持注意力集中

對他人說的話常似聽非聽

常不能完全按要求和指示完成作業、家務等

很難安排好日常學習和生活，尤其時間管理

常逃避、不願做需要保持注意力集中的事（如學校作業或家庭任務）

總丟學習和活動時常用的東西（如玩具、作業本、鉛筆、鑰匙）

經常受外界無關的刺激而分散注意力

日常生活中經常忘事

結果：9條中出現佔據6條以上，孩子可能患有注意力缺陷型多動症

多動或衝動型

小動作多，常在座位上不停扭動

在教室等要求靜坐的環境中常常離開座位

在不該動的場合亂跑（青少年限於主觀的坐立不安）

難以安靜地玩耍

總顯得忙忙碌碌

經常說話過多

常常別人問話未完就搶著回答

難以安靜，按順序等待

打斷或干擾別人（插話，干擾別人的遊戲）

要求必須立即得到滿足，否則就產生情緒

結果：10條中出現6條以上，孩子可能患有衝動型多動症

*兩項綜合出現6條以上，孩子可能患有綜合性多動症

孩子多動症怎麼辦？

在出現這些情況時，除了尋求醫生的指導，家長也可以參考以下方向培養孩子的注意力：

1.不干擾孩子做自己喜歡的事情

當孩子專心做一件事情的時候，不要去打擾他。平時多鼓勵孩子集中注意力完成一件事情，而不是同時為孩子安排很多活動。

2.讓孩子做時間的主人

教孩子學會控制時間，在短時間內集中精力完成功課，而不是花大量時間，專註與成果。孩子只有學會自己掌控時間，才會有時間觀念。

3.學習定量

讓孩子在規定時間內分階段完成任務，改定時為定量，製作時間表，在相應時間完成任務。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵。

4.出聲讀書

出聲朗讀是一個口、眼、腦協調的過程，有利於專註力的提高。每天安排一個時間讓孩子大聲朗讀喜歡的文章，注重要求準確度和流暢性。

5.一次只做一件事

多動症的孩子善於同時思考很多事情，所以讓孩子同時做多件事情，會損害孩子注意力的集中。家長要提醒孩子，一次只做一件事情。

例如：做作業不要放音樂；特長的培養，注重精而不是濫（學好一門樂器，而不是會很多種）。

6.營造一個有利於集中注意力的家庭學習環境

儘可能的給孩子一個安靜，整潔的的學習環境。給孩子買的學慣用品，功能越簡單越好，避免當玩具玩；孩子學習前，要求整理好書桌，不要有很多閑雜物品；學習時，不要有噪音干擾。

有些兒童癥狀並不明顯，只是有拖延，磨蹭的行為，而長大才真正被多動症影響。如果在長大後，發現自己有多動症，這個時候只有藥物能有效治療。

所以當孩子出現多動，注意力難以集中，學習困難等情況時，最好及時帶孩子到專業醫生就診；平時也要注意學校對孩子成績，及人際關係的評價等。一旦確認有多動症，應儘快重視調整，接受相應的訓練和治療。

實習編輯：王淼

本文來自央視少兒，歡迎轉載

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