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這都什麼「沙雕」健身動作?簡直笑出腹肌......


你健身我不反對,


但能不能別這麼騷!



網路流行語的江湖日新月異,不時就有新詞兒冒出來,最近健君就被

「沙雕」

給刷屏了。




開始還感覺莫名其妙,百度一下才恍然大悟,原來就是「傻屌」的諧音啊,早這麼說的話咱就明白了,畢竟健身房呆久了,難免碰到幾個。






這種過於投入的


看到了真不忍心吐槽什麼


但你在旁邊


我真沒法專心訓練啊







兩男一杠

你卧推來我硬拉


健身房裡器材再少


也不至於這樣啊





說實話


彈力帶這樣玩我也想過


但害怕被打


沒敢實際操作






下面這些個繩索動作


真看不出來是練的什麼





但莫名地感覺很萌


是腫么回事






外國人民的腦洞


果然不是一般的大


這怕是要練成縱雲梯吧





脖子這個部位很少見人練的


但也有可能練的不是脖子


人家是在響應那個口號


健身先健腦啊







只有臂圍50cm以上的人


才能看到這位老哥踩著的


空中

隱形

動感單車






看了半天


是在不懂這到底是在練什麼


就感覺是位


小區健身器材王者






穿皮鞋進健身房的人


果然不一樣


這小動作看著還挺別緻的






這位確定不是在玩跳舞機嗎


看架勢還是位老司機


斗舞從來不會輸

的那種






鍛煉也要講究柔韌性


這一看練的就是


傳說中的「活肌肉」






實際上,上面這些莫名奇妙不知道在練什麼的動作,看多了也還好,笑一笑也就過去了。




真正讓你見了久久難以忘懷的,還要屬健身房裡那些,一看就目的性很強的老鐵。







有人說


這只是俯卧撐沒做標準


千萬不要想歪了






那誰來解釋一下


這姿勢、這動作


又特么是在練什麼






壺鈴的維度有點小


換成個跟屁股差不多大的器械


是不是更有感覺






這樣練根本就不實用


還不如上邊那個


不標準的俯卧撐






健身房裡看到這樣練的妹子


就娶了吧


前提是你得有個好腰






除了姿勢技巧


他們居然還要練力量


沒看懂的問,這是在練什麼


看懂的會問,這是真的嗎






看了這麼多


感覺這個絕對是


最內涵的






只能說


健身房裡沒事騷兩下


也無可厚非


但千萬不要太過辣眼睛






不然萬一哪天


惹到了暴躁老哥


後果很嚴重






最後,健君只想呼籲健身房裡的戲精們,老老實實訓練,別整這些幺蛾子。




你們不要面子可以,身體健康、生命安全總得要吧……




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