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肝不好的人,皮膚上會發出這4個「信號」,只要細心就能發現

肝臟可謂是人體最重要的器官之一,常被比喻成人體的「化工廠」。它擔負著人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化功能,所以它也是最易污染的部門。肝臟如果長期負荷太重,就容易生病,而肝生病了,早期是不易被察覺的,一旦等有明顯的痛感,可能已經是肝病晚期了。因此,肝病一定是要早發現,早治療。那麼如何發現,肝臟不好了呢?其實皮膚上也會發出下面這4個「信號」,只要細心就能發現哦。

1、皮膚變的無光澤、灰暗、黝黑等

人患上肝病後,如果沒有及時治療,很有可能轉變成肝硬化。肝臟功能一旦下降,那麼肝臟代謝黑色素細胞的雌激素就會降低,進而體內的黑色素增加,便會出現皮膚無光澤、灰暗、黝黑等,尤其是臉色發黑的現象。

2、皮膚髮黃

有肝病的人,由於肝功能受損,肝臟處理膽紅素的能力減弱,從而出現黃疸,便會表現為皮膚髮黃。有黃疸後,很多人還會伴有全身性皮膚瘙癢,有人是暫時的,而有人則是持續的瘙癢。

3、肝掌

肝臟不好的人,手掌和正常人的顏色不一樣,其手掌的顏色掌心泛白無血色,大小魚際卻泛紅。用手指按壓後退色,鬆開時又出現。而正常的人的手掌顏色是均勻的。

4、蜘蛛痣

蜘蛛痣是中間有一紅點,周圍有血絲狀,形似蜘蛛,常見於面部,頸部,前胸,手背和肩部等處。顏色鮮紅,大小不一樣,這種情況一般是肝病引起的。

以上就是肝不好的人,皮膚上可能出現的4個癥狀,一旦發現最好及時就醫,並進行調理。那麼具體如何養護肝臟呢?飲食調理是首選,這裡我就介紹幾個養肝小食材,平時不妨經常食用哦。

紅棗是非常有營養的天然食物了,它的成分里有抑制肝毒活性的物質,用紅棗泡水,每天飲用,可以增加人體血清蛋白的含量,進而起到良好的養肝護肝的作用。

菊花茶有很好的清肝火,養肝的效果,尤其搭配枸杞,可以養肝明目,去肝毒,緩解肝臟負擔,肝不好的人,可以常飲枸杞菊花茶哦。

蜂蜜也有養肝護肝的作用,蜂蜜不僅能提供滋養肝臟的必要營養和能量,而且可以修復肝細胞,刺激肝組織再生,對脂肪肝也有一定的防治效果。

蒲公英的葉子和根都可以用來泡茶,其具有養肝排毒的作用。愛喝酒的人,經常飲用,還有預防酒精肝,提高肝細胞活力的作用。

「酸入肝」,因此在日常生活中,我們應該多吃些酸口味的食物,以此來滋補肝臟。檸檬是一種葯食兩用的水果,它的營養價值非常高,而且口味酸甜,經常飲用檸檬水,不僅能排肝毒,養肝,還能有美容護膚、提高免疫力,抗衰老、減肥等功效。


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