懷孕後，要遠離這3種食物，再饞都要管住嘴！

懷孕後，要遠離這3種食物，再饞都要管住嘴！

1、 腌製品：腌製品不管是對孕婦還是尋常人都是有害無益的，腌製品的營養成分已經都被破壞了，腌制後含有大量的亞硝酸鹽，鉛含量也特別的高，鹽分以及致癌物質的含量都很高，在懷孕期間，胎兒發育速度較快，對營養的需求量很大，這時候孕媽吃腌製品無疑是害孩子。

2、 鉛含量過高的食物：鉛含量過高容易引發中毒，孕婦攝入過多的鉛會影響胎兒神經系統的發育，同時也會影響其他營養元素的吸收，從而影響胎兒發育緩慢，還會引發流產的發生，皮蛋、爆米花等都屬於鉛含量過高的食物。

3、 半生半熟的食物：很多人喜歡吃半生半熟的雞蛋、半生的牛排，這些半生的食物中含有未被殺死的寄生蟲，孕婦吃這些食物，容易對胎兒的健康造成嚴重的傷害。

原創不易，抄襲必究！

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