女明星的保養秘籍，你真的get對點了嗎？

這年頭，明星都紛紛搞起副業，做起了美妝博主，吃瓜群眾們跟著種草掏腰包的同時，買到了多少雞肋？你以為明星都是靠幾塊錢一片的面膜，幾十塊錢的玻尿酸原液變美的？別傻了！正確學習別人變美的秘密，就如高考正確get作文題目別跑題一樣重要！

那麼明星們除了不會告訴你的定期醫美，還做了哪些會讓人變美，確又不可少的步驟呢？其實很簡單，一是運動，然後就是清潔很重要了！

運動

據我觀察，很多愛運動的明星，不僅比較年輕，皮膚緊實，毛孔也看起來乾淨清透令人羨慕！感覺毛孔乾淨皮膚透亮的人就是有種清爽好親近的感覺~

而且運動帶來的好肌膚的自然度，是甩醫美的僵硬以及假面感十八條大街了！例子以前都講過，張鈞甯呀，孫儷啦，袁姍姍等等等等！

但是其中最讓我佩服的是，幾十年如一日的少女美顏的，就是我的學生時代偶像阿嬌，她也是個愛運動的好寶寶，經常在微博分享自己的運動照！

而做

運動除了會讓皮膚更加緊實，也因為會令身體排汗，毛孔內的污垢及多餘油脂亦會隨著汗液排走

，這是最天然的排毒方法了，愛泡溫泉汗蒸如我夏天找不到不怕熱汗蒸的小夥伴、暴風哭泣，默默開啟了跑步模式！

關於怎麼跑更有效？

我自己親身經歷是慢跑可以，一次四十分鐘左右為佳，但是最近get到一個更加省時高效的跑步方式：

HIT燃脂跑

，是不是有好多妹子手機里的HIT已經下載一兩年都沒怎麼打開過？我也是！哈哈哈，直到前幾天看到穆熙妍分享的HIT燃脂跑，被她所說的「不累」打動了，然而事實是這樣么？No 答案是：累，第一次跑時不僅腿如200斤沉重，中途跑到最累的時候也覺得自己心臟要跳出來。但是隨著你跑步次數的增加，

慢慢找到適應自己的步幅跟頻率，也就覺得沒那麼難以接受

，而且不瞞你說，我有點期待晚上有時間可以去燃脂跑一下的日子。感覺跑完趕緊去洗臉護膚一下不僅皮膚更乾淨，第二天早起臉也緊實地像年輕了至少五歲，真的毫不誇張，水腫星人的我好久沒看到自己臉這麼緊過了！！！

肌膚清潔

以前每次看到女明星分享自己保養秘訣的時候、都會說到清潔，覺得清潔最重要，我都會黑人問號。覺得這答案也太敷衍，然而現在隨著年紀增長以及化妝頻率增加，很多時候都覺得自己皮膚毛孔完全是阻塞的，T區總有那種小疙瘩，去做身體護理的時候技師也說我代謝慢，其實不僅是影響身體發胖，皮膚代謝也會跟著慢的，皮膚自然不好，角質也比較厚，看起來臉也是粗糙一點也不細膩！

前幾天看餃子媽包文婧的夜間護膚視頻、實在是被她粗曠的撕拉眼睫毛跟有些粗暴的卸妝手法驚呆！講真我特別喜歡看她的小視頻，覺得她挺可愛的，說話實誠討喜，皮膚更是如少女一樣，但是有些手法跟護膚方法如果做的不對，我們也別照單全收哈！

其實關於深層清潔跟卸妝，我最近又

回購了evelom經典潔顏霜

，這個潔顏霜，真的是用過就覺得少不了了！尤其是化濃妝的時候，用它卸妝特別乾淨徹底，而且卸完妝感覺毛孔都敲乾淨，感覺自己超清爽的哈哈！

這個潔顏膏其實據前時尚芭莎副主編說：是好多一線明星私下真的都會用的牌子，屬於正兒八經的明星同款了！而非那些為了賺錢強推出來的假爆款，真難用的東西，哈哈。

Evelom這個牌子，是英國的一個護膚品牌，強調清潔與去角質是肌膚美麗的根本！她們家的產品也是我個人非常喜歡跟推薦的，從最初的潔顏膏開始，到後面的精華液呀，眼霜跟乳液，是我覺得真的用下來能看得到產品功效的東西，俗話說就是效果好！看似簡單的話，其實真的很多非常知名的化妝品也並沒有做到！

很多人可能覺得幾百塊買一瓶卸妝膏太貴了性價比不高，但是你錯了啊朋友，

它並不只是卸妝產品，它其實還可以調理角質，毛孔問題，還有調節皮膚的水油平衡！除了卸妝，還有護膚的功效的。

我愛它的另一個原因就是，雖然他要配合獨家的使用手法來用，但是對我來說並不會不方便，反而好多卸妝油，打著乳化效果如何如何好的旗號，其實用完皮膚還是會油感覺洗不凈，而且入眼真的是朦朧一片超糊的，這才是真正不方便，用完很糟心有沒有！

而這個潔顏霜，我最愛它的地方就是，用瑪姿林棉擦拭卸妝後，立刻就能感覺到皮膚毫無油膩感殘留。而且如果是黑頭比較嚴重的時候，用完會讓黑頭都浮出來，再用毛巾擦一下或者用個棉簽擦掉就可以了，用它的感觸就真的是，別以為你只是卸了個妝，其實還做了

深層清潔調理角質

～

具體的使用方法：我在官網上買找了個圖，非常簡單明了了！

其實當你使用幾次習慣了這個護膚手法之後，就會愛上了，真的感覺每次用毛巾擦拭過彩妝之後，皮膚乾淨又無殘留的感覺非常爽了！

而且劃重點：使用完之後無需二次清潔，就是說不用再用洗面奶洗臉了，其實算下來平時用卸妝水卸妝做一遍又一遍地卸，完了還要洗臉，用這個潔顏膏反而更方便省時的。

還有一個他們家的明星產品，就是這個

急救面膜

。

我也真的是久聞它的大名了！而且也很適合我最近使用，因為它是熬夜臉的救星！最近熬夜熬的我氣色真的很差了，膚色也暗黃，就想著乾脆試試它！

它看似普通的泥膜，但是用完就覺得跟普通泥膜使用感很不同了，因為它用後皮膚一點也不會幹，可能是因為添加了蜂蜜等的精華成分吧，這點深得我心，大幹皮真的傷不起！

使用的時候，薄薄塗抹一層就可以，讓它都覆蓋住皮膚表面。裡面有高嶺土還有杏仁粒的成分，雖然看起來顆粒很大，但是是

非常溫和的顆粒，不傷肌膚！

還有樟腦的成分，不僅可以清潔肌膚，據說還可以祛黑眼圈，於是我就往眼周抹了一些，還真的感覺

黑眼圈貌似有淡一點

哎～也因為有樟腦成分吧，還真的聞起來就是樟腦丸的味道，我說怎麼覺得這味道那麼熟悉，哈哈！

這個急救面膜，上臉立刻就有涼涼的感覺，夏天用爽歪歪哦！而且洗掉之後還會覺得皮膚有點涼涼的那種，大熱天用真的太舒服了！感覺覺都能睡好一點。

使用前皮膚真的很蠟黃，憔悴了，毛孔也略微粗大髒兮兮的，使用後毛孔更加細緻一些，膚色特看著更健康，而且額頭啊顴骨這種平時比較乾燥的部位，

用完這款急救面膜竟然更有光澤了，一點都不幹

。

所以我也懂它為什麼叫急救面膜而不是清潔面膜了！

其實我覺得買點好用的護膚品，真的是對皮膚跟自身的投資，用一個包的錢其實可以買很多好用的護膚品呀、所以千萬別在臉上省，我真的是越來越覺得一件好用的東西，比十件雞肋要值得投入太多！

而且我看618 evelom 淘寶旗艦店的活動很多也很划算的，預定也有超多優惠，就是有點不好意思地說，預定送禮的活動明天十五號就要截止了，有要買的妹子要儘快下手了～

還有這個明星產品限定入門禮盒！適合沒用過他家產品又想試試的妹子試水。

哦對了，鏈接送給你們 這些愛偷懶的妹子，更多活動戳進去看看吧,複製淘口令：

【EVELOM官方旗艦店】 €cgBf0xKUStc€

到淘寶打開就可以啦~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！