老中醫提醒：這幾種人不推薦吃花生，快來看看有沒有你！

花生是我們大家在平常生活中很常見的一種食物，烹飪方法也多種多樣，而且營養價值也十分豐富，因此，花生受到了大家的喜歡。

花生中含有大量的維生素和礦物質，其中含有大量的鋅元素，這種鋅元素可以幫助人們延緩衰老，並且還可以幫助兒童大腦發育，增強人的記憶力。

但是患有腸胃病和便秘的朋友盡量不要食用花生，血脂高的朋友也不推薦食用花生，因為花生中還含有大量的膽固醇和脂肪，食用花生後會加重癥狀。

有跌打損傷淤青和切除膽囊的朋友也不推薦食用，因為花生具有促進血液凝固的功效，不利於淤青的消除，其中花生還特別難消化，沒有膽囊的幫助，會給人體帶來極大的負擔。

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