「家有神奇老偏方，無病無憂一身輕」——皮膚老化、各種斑

用絲瓜水美容

【配方及用法】把正在生長著的高出地面60厘米處的絲瓜藤，攔腰切斷，棄上面的藤不用，把下面這段藤切口朝下置於一玻璃瓶口中（謹防滲入雨水土石及鑽人蟲子），瓶子在土裡埋半截以免傾倒，即可採集其汁液。採得的絲瓜水要放置一夜，用紗布過濾，然後就可直接擦於皺紋處，也可加適量的甘可直接擦於皺紋處，也可加適量的甘油硼酸和酒精，這樣可增強面部的潤滑感。

【薦方人】王躍

用雞蛋粉治面部皺紋

【配方及用法】將一個雞蛋黃打人容器內，加一匙蜂蜜和一匙半麵粉，如果皮膚乾燥就放人數滴橄欖油，充分攪拌即成。將蛋黃粉直接敷在臉上，經過10一15分鐘，以溫水洗凈，洗凈臉後上冷霜，以雙手對小皺紋成直角的方向按摩5分鐘，然後再用紗布擦掉，大約3個月皺紋就會消除。

【薦方人】寧海河

黑紅糖牛奶治皮膚黑

【配方及用法】取20克黑紅糖加熱溶化，加入15毫升牛奶，充分攪拌均勻待用。將備好的黑紅糖牛奶直接塗於臉上，經10～15分鐘再以溫水洗凈。每天1次，連續30一 50天，臉上的黑色素就會脫落一層，面色就會漸漸變白。

【薦方人】何欣

用醋水洗腳防治皮膚老化

【薦方由來】從1991年8月起我開始用醋洗腳，3年來從不間斷。由於年歲增大腳板皮膚老化粗糙，用醋洗腳後粗糙的腳板變得潤滑。另外，腳板有很多的雞眼，走路困難，每周還要修一次腳。用醋洗腳幾年，雞眼已鈣化，走路腳不痛了，減少了修腳麻煩，還能參加老年大學組織的活動。

前半年每晚在洗腳水裡加放一些醋，浸泡腳10分鐘左右；半年後每兩天加醋洗一次腳即可。貴在堅持。

【薦方人】貴州 陳明禎

苡仁（薏米）治老年斑

【方法】取苡仁50克左右，煮熟或蒸熟，再加入白糖適量，一次吃完。老年斑輕者兩個月左右可痊癒，重者需繼續，服用，至有效為止。

【備註】苡仁雖好，因其化濕滑利，孕婦忌用，遺精、遺尿者亦要慎用。

【薦方人】黃世榮

按摩可除老年斑

【方法】以拇指和示指捏緊患部（用力以不捏破表皮為適）往相反的方向拉放。經過一拉一放使黑斑周圍有充血狀況或紫紅色為止。之後則每天用手指輕輕按摩多次（次數不限），使皮下毛細血管經過按摩得到復活疏通，黑斑得以逐漸減輕或消除。

雞蛋清可除老年壽斑

【方法】把雞蛋殼中剩餘蛋清塗在壽斑上，每天塗2次。

【薦方人】曾聖仙

白及，白附子等可治黃褐斑

【配方及用法】白及、白附子、白芷各6克，白蘞、白丁香（即雀糞）各4.5克，密陀僧3克。上藥共研細末，每次用少許葯末放入雞蛋清或白蜜內攪調成稀膏，晚上睡前先用溫水浴面，然後將此膏塗於斑處，晨起洗凈。

【薦方人】山東 吳紹伯

絲瓜絡湯治蝴蝶斑

【配方及用法】

絲瓜絡10克，僵蠶、白茯苓各10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。將上述各味加水煎煮濃汁2次，混合。分2次飯後服用，每天l劑，連服10天見效。

【功效】通經活絡，清熱，和血脈。有消斑的功能，用治蝴蝶斑。

【備註】在用此法治療蝴蝶斑期間，應做到四避免：避免使用化妝品及刺激性強的肥皂，避免強烈的陽光照射，進免食用有刺激性的、溫熱性的食物如姜、蔥、胡椒、辣椒等，避免憂思、抑鬱。

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