這幾種鹼性食物,是癌細胞的「天敵」可以預防癌細胞的擴散
最新
08-09
1,杏仁
杏仁被稱「抗癌之果」,具有豐富的胡蘿蔔素,可以抗氧化,防止自由基侵襲細胞,具有預防腫瘤的作用。
2,青椒
青椒是餐桌上常見的菜肴,也稱為青椒、蔬菜椒、甜椒等。它獨特的味道可以刺激唾液的分泌。它的維生素c含量是蔬菜中最高的,是西紅柿的7 - 15倍。辣椒素是一種抗氧化物質,可以阻止相關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌細胞的發病率,刺激食慾,幫助消化,預防便秘。
3,獼猴桃
獼猴桃含有一種叫做抗突變谷胱甘肽的物質,它具有抑制癌症基因突變,對肺癌,前列腺癌等多種癌細胞有壓抑的作用
4,紅棗
紅棗可以改變身體的雌激素代謝,從而預防乳腺癌。干棗最令人滿意的是,它含有大量抗氧化成分,如β胡蘿蔔素和花青素,可以保護身體免受自由基的侵害。它富含膳食纖維,對預防結直腸癌特別有益。
※哪些食物可以預防癌症?專家有話說
※大蒜是做菜的調料之一,有防癌的作用,但是有一部分人卻不適合吃
TAG:防癌 |