「超長三伏」開始了......你開始準備好了嗎？

養生 08-09

同去年一樣，

今年的三伏天同樣是40天，

同樣是「超長三伏天」。

７月17日交初伏，

７月27日交中伏，

８月16日交末伏，

８月26日出伏。

三伏天

出現在小暑和處暑之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。所謂的「伏天兒」，就是指農曆「三伏天」，即一年當中

最熱

的一段時間。

三伏天的癥狀

在「三伏天」，很多人都會覺得身體乏力、精神不振、體重減輕，「『三伏天』炎熱多濕，大家應該進行適當的運動，活絡筋骨血脈。但是運動一定要適量，尤其是對於年紀較大的人來說，如果因為身體調節能力下降而中暑，從而出現熱射病，那就得不償失了。」

冬病夏治

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「冬病」是什麼病？

「冬病」一般是指冬天易生的病，也就是因寒而生的病，比如腎陽虛導致的腰酸腰痛、關節炎，過敏性鼻炎，哮喘等。這些疾病都是因為體內伏寒與外寒聯動互引而發，因此在夏季天熱時，病情就會相對穩定。

　　在最熱的「三伏天」治「冬病」，正是利用了自然界的大熱，來祛除體內的寒氣。但治「冬病」並不局限於「三伏天」，整個熱天都可以，只不過「三伏天」的效果更佳而已。

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「夏治」：穴位治療

目前，「夏治」以敷貼特定的穴位為主，艾灸、盤龍灸、內服中藥等方式，也可以達到同樣的療效。

「夏治」：穴位給葯選用

德眾腰腎膏

腰腎膏是獨家的

外用穴位補腎

貼敷用藥。

貼於肚臍下方的關元穴與腰部兩側的腰眼穴，通過這兩個穴位透皮吸收，使腰腎膏的藥物進入人體血液循環，達到補腎作用。

藥物貼敷後可使局部血管擴張，促進血液循環，改善周圍組織營養。藥物透過表皮細胞間隙並經皮膚本身的吸收作用，使之進入人體血液循環而發揮明顯的藥理效應。另外，通過神經反射激發機體的調節作用，使其產生抗體，提高免疫功能，增強體質；還可能通過神經一體液的作用而調節神經、內分泌、免疫系統的功能。

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注意事項

需要注意的是，「冬病夏治」並不適用於所有人。比如濕熱體質，瘢痕體質、虛弱怕痛、支氣管擴張、正在感冒發燒及血糖不達標的糖尿病患者，都不宜在「三伏天」進行「夏治」。

　　「冬病夏治」只是提供了一個快速減輕或者清除體內寒氣的一個方法，並不意味著一勞永逸。只有長期堅持配合其他治療，才會有明顯的事半功倍作用。