三年無側切輕鬆順倆，安琪兒會員中心主管首曝無痛分娩訣竅……

原標題：三年無側切輕鬆順倆，安琪兒會員中心主管首曝無痛分娩訣竅……

2016年6月27日生大寶、2018年7月14日生二寶，安琪兒會員中心主管韓榮在安琪兒三年生倆，都選擇無痛分娩，還都是無側切哦！

（以下內容均為韓榮親述

小編編輯整理▼）

再次懷孕

繼續選擇安琪兒產檢

在安琪兒生完大寶，我並沒有閨蜜那樣撕心裂肺哭喊、發誓再也不生二胎的感慨。懷二寶後安琪兒產科主任劉華成為我的主診醫生，因而我對再次順產也信心滿滿！

孕期一直在安琪兒產科主任劉華處按時產檢，四維、唐篩各項檢查都順利過關啦！尤其孕24周時，體重增長過快，營養師楊勉蓉嚴格給我布置每日飲食作業，所幸在她的指導下，我的孕期總共才增長24斤！

再次輕鬆無痛分娩

在安琪兒剛「好」成雙

2018年7月14晚上9點半左右，孕40+1周終於出現不規律宮縮，收拾東西入院時11點多，正在值班的師彩婷主任檢查後，宮口已開至三指，在一堆同事的護送下我被直接送入LDR產房，助產士進行疼痛評估4分後，請麻醉醫生實施鎮痛，無痛一打疼痛立馬減輕……

在老公的陪伴下，美美的睡了好幾覺，4點40分，助產士檢查時發現宮口開全了，所有人都進來了，真沒想到，從宮口開全到寶寶娩出時間超快，在助產士的指導下，我呼氣，吸氣三次後就感覺到一股暖流湧出，小公主順利娩出了，無側切，無撕裂！

出院後，我順利轉入安琪兒月子中心，在24小時母嬰護理師的貼心照顧下我的月子真的是既舒心又省心，連朋友都羨慕我在安琪兒坐月子真是一舉三得，既能專註恢復體形又能多出時間陪大寶，而且在大姐的專業照護下二寶也一天天胖乎起來啦！

最後，我特意總結了無痛分娩竅門分享給孕期的姐妹們：

1、 選專業婦產醫院、權威主診專家，安琪兒實行預約制挂號，產檢不用排隊超方便，劉主任特別細心每次檢查都會叮囑半天呢。

2、 控制飲食，科學管理體重，營養師的話必須聽，兩次孕期我體重都控制的非常好，分別增長了20斤、24斤。

3、 孕期鍛煉必不可少，分娩時體力跟不上更遭罪，堅持晚飯後散步1小時，練習瑜伽。

4、 分娩時，一定要相信並完全配合助產士，吸氣、呼氣、如何用力等分娩技巧可以提前做好練習。

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